Всем добрый вечер)

Изображение пользователя .enjoyment.

Вот, собственно, наконец-то я создала первую запись..
Совершенно случайно наткнулась на сайт и первый раз засиделась тут до 5 утра)
В общем я, как и большинство милых дам тут, на диете..
Наконец-то решилась, наконец-то серьёзно (я очень на это надеюсь). Действительно, самое главное начать..и не так *ой, с этого понедельника не ем*, а просто решиться и не обманывать себя, в первую очередь. Почему другие могут, а я не могу? Могу) когда хочу, правда..))
Начала где-то числа 10 февраля.. за это время не ела сладкого, хлеба (мучного), сахар убрала вообще (как же я привыкла в чай или кофе ложить по 2 ложки..сначала вообще не могла пить это все без сахара, очень уж противно :? ..но ничего, человек привыкает ко всему).
Вообще за основу взяла Кремлевскую диету..
Очень надеюсь, что не сорвусь..и все получится..

Нравится: 
0

Комментарии

пей зелёный чай или травяной...он без сахара хорош)

Изображение пользователя .enjoyment.

да я уже привыкла и так, в общем-то..зеленый не очень люблю, так как он, когда остывает, становится горьким)
а я вечно жду пока чай немного остынет .., втыка и в итоге пью холодный :)
я кофе черный без сахара все время пила, но вот отказалась.. участился пульс, ну его это кофе Оо

я вообще воду обычную пью)))

Изображение пользователя .enjoyment.

ну, не без этого)))

Изображение пользователя Юлия 2707.

Присоединяйся!!! Я тоже на Кремлевке!!! Сколько уже сбросила?

Изображение пользователя .enjoyment.

где-то 6..
кремлевская вроде норм) хотя говорят не ахти для з
доровья

Изображение пользователя Юлия 2707.

Мясо лучше не жирное и не жареное. И побольше Овощей и зелени!!!

Изображение пользователя .enjoyment.

ну, мясо я в любом случае не жарю) отварное.. а вот из овощей и зелени можно далеко не все, много баллов очень многие продукты..( В основном из них ем капусту тушеную и морковку)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ