Отвесище!!!!

Изображение пользователя Galjunik.

14/12/2009 Понедельник Вес - 78.2, отвес 1кг 400г!!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Уже 9.21, а я не в универе. Что это значит? Правильно!!!! Я проспала!!!! :shy: Надеюсь хоть успеть на вторую часть пары.
Всё равно с настроением всё ОК, так как отвесик радует просто очень-очень!!!!! Это ж надо, за день в минус ушло целых 1.4 кг!!! :O Я крутышка!!! Сейчас вот сутра сделала 2 глотка сока, штучек 5 подушечек с шоколадной начинкой слопала и варю себе макарошки. Конечно, съела лишнего, но главное больше ничего такого не слопать, тогда вес должен удержаться. >)
14.00 : На урок я так и не пошла, но ничего, надеюсь, что его и не было. :bigsmile: С обедом я чуть-чуть не дотерпела, поела в 13.15(собиралась хотяб в 14.00). Скушала кусочек рыбки жареной с остатком вчерашнего риса с кетчупом. Что-то уж больно я себя сытой чувствую, обидно будет, если мой вчерашний отвесик ликвидируется сегодняшним привесиком. Но, как говориться, надежда умирает последней. ;) На ужин(где-то в 16.45)планирую обойтись кусочком жареной рыбки.

Если тебе роют яму - не мешай! Закончат - сделаешь себе бассейн!
Цель к февралю:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiya.

А что ты вчера делала для такого отвеса?!
Разгрузка была?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Galjunik.

Нет, просто очень старалась не обьедаться. Просто до этого не было сдвигов и я решила чуть ужать свой рациончик:
Завтрак(11.00) - рис
Обед(14.00) - рыба
Ужин(16.30) - вареное яйцо
Всё без соли. пила только воду и зелёный чай, много, но после 19.00 вообще не пила

Если тебе роют яму - не мешай! Закончат - сделаешь себе бассейн!
Цель к февралю:

Изображение пользователя Nadiya.

Понятненько :)
Умничка! Теперь главное закрепить результат :bigsmile:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Galjunik.

Ага, будем стараться, хотя утренние макароны что-то мало говорят о моём старании :)

Если тебе роют яму - не мешай! Закончат - сделаешь себе бассейн!
Цель к февралю:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина