Блог Galjunik

Изображение пользователя Galjunik.

отчёт за 14.01.2010 или жизнь прекрасна и удивительна!!!!

Я сегодня молодец!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Утром пешком до банкаи обратно 2 раза где-то час(1 - ый раз забыла паспорт(я счёт открывала)), вечером целый час без перерыва фитнес(мой личный рекорд). Уставшая...., но дико довольная собой :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
По еде:
Завтрак: каша+помидор
Обед: каша+капуста(пекинка)+кусочек сыра
Ужин: стакан молока + 1 шт. куроги

Нравится: 
5
Изображение пользователя Galjunik.

Всех с праздничком!!!!

Всех-всех-всех со Старым Новым годом!!!!!!!!!!!!!
Чёт я совсем разленилась, отчётов не пишу... Исправляюсь:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Galjunik.

Отчёт за 11.01.2010

Мдя... вес, гад, вообще не двигается... :( КД пришли, но какие-то странные. Обычно у меня прям потоп, а сейчас уже 2 дня только утром пару капель. :~ Не знаю, что за фигня такая... Может из-за диеты, хотя питаюсь по системе -60, не голодаю. Только сегодня с девчёнками села на лунную разгрузку.Не смотря на всё это, пытаюсь не терять оптимизма или хотябы не впасть в депресняк. ;)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Galjunik.

10.01.2010

Да!!!!!!! Это свершилось!!!!!! 76.4кг - я увидела 6-очку!!!!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Отвес с Нового года - 4.4кг!!!!!!! :O :O :bigsmile:
Правда, на конкурс заявляла вес 78, так что я принесла отвес команде только 1.6кг. Но всё равно безуно приятно, что мой организм меня слушается!!!! :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Galjunik.

9 день новой жизни

Сегодня съедено:
10.00 - вода с лимоном
10.30 - сосиска свиная
12.00 - 3 крекера с чаем
14.30 - каша(что-то среднее между гречкой и рисом)
17.00 - каша(всё та же) с овощным рагу+3 крекера с чаем
Вроде не так уж и много, хотя и немало...
Настроение пока на уровне :) , но если завтра не увижу вконце концом свою честно заслуженную 76, то буду просто рвать и метать. |( >)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Galjunik.

опять 77

Опять 77.
23.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Galjunik.

С Рождеством всех!!!!!

7.01.2010 Четверг
Вес: 77 (как ни странно)
147810.jpg

Нравится: 
5
Изображение пользователя Galjunik.

Дневник желудка

Дневник желудка
девчёнки.jpg
ПОНЕДЕЛЬНИК.
Утро.
Так-так…. Оделась, вышла из дома, потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?! Ага, давай, покури еще... А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Galjunik.

Может на Рождество случится чудо?

6/01/2010 Среда
Вес: 77кг!!!!!!!!!!!!!!!!!! Как я рада! И как же давно я не видела эту циферку!!! :bigsmile: :bigsmile:
Только вот боюсь, что завтра привесище будет. А так хотелось бы увидеть 76….
10.00 – свиная сарделька (не такая как у нас, а реальная свинина)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Galjunik.

гордость распирает!!!!!

Я скинула привес празднечный (2.8кг) да ещё а принесла в команду отвесик в 400г!!!!! :bigsmile: :love: :bigsmile: :bigsmile: Моей радочти нет придела!!!!! Как же замечательно начинается годик!!!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Galjunik

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • stotinka