Блог amena

Изображение пользователя amena.

пятниццо

Сегодня испекла сметанные оладьи, потому что осталось много сметаны, которую никто не съел. Сама тоже схомякала парочку.

Нравится: 
0
Изображение пользователя amena.

конец третьей недели

Отвес 3 кило. если честно, ожидала большего, но ожидать не вредно, при том, что я после добросовестно выдержанных двух недель, начала слегка поджирать всякие несанкционированные продухты, потому что на твороги уже смотреть не могу, хоть режьте. :Sp

Нравится: 
0
Изображение пользователя amena.

День второй

Второй день на протасовке. От голода не страдаю, но страдаю от однообразия, и по шоколаду скучаю очень. На ужин сварганила шикарный салатег из того, что мне можно: 2 помидора, 1 огурец, немного брынзы 5%, немного желтого сыра 5%, немного кефира 3% и зелень петрухи.

Нравится: 
0
Изображение пользователя amena.

Здрассе

Сегодня первый день на диете Протасова. Мама заставила. В противном случае, будет клювать моск, пока не повешусь. Успокаивает только то, что она эту диету на себе прокатала 10 лет назад, вроде даже без ущерба, и вроде даже с результатами.

Нравится: 
0
Изображение пользователя amena.

дело дрянь

желаемого отвеса не произошло, я расстроилась и нажралась. хоть я и от плана не отстаю, но расчитывала его "перевыполнить". ыыыыы :((

Нравится: 
0
Изображение пользователя amena.

Смеркалось (часть вторая)

На завтрашний день, в журнале диеты написала крупным жирным шрифтом: "хватит разврата!", потому что последнее время, я кроме запланированного, прихватываю ещё чего-нибудь по мелочи, но всё равно "сверх плана".

Нравится: 
0
Изображение пользователя amena.

смеркалось

Душа требует мороженого и бельгийских ракушек.

Нравится: 
0
Изображение пользователя amena.

смеркалось

Вот я так поняла, что проблема основной массы худеющих и ведущих здесь дневники - это голод и желание схомякать что-нибудь вкусненькое. А не бывает у вас такого чувства, когда голода нет и вкусненького не хочется, но чувствуется какой-то душевный дискомфорт?

Нравится: 
0
Изображение пользователя amena.

утро красит нежным светом пальмы-море-генератор

Сегодня решила сделать разгрузочный день, но это, так сказать, символическое название. Отдуваюсь за превышение калорий вчера и позавчера, и сегодня диета чуть жестче, чем в обычные дни. Пока всё идёт по плану, хоть и полно соблазнов кругом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя amena.

Я ль на свете всех милее? (с)

Как было решено ранее, до четверга не взвешиваюсь. Но вместо этого, при каждой возможности, пытаюсь углядеть в зеркале потери в объёме.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог amena

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • wideeyedgristle
  • Ириночка К