пт., 09.04.2010 - 19:32 — amena
Сегодня испекла сметанные оладьи, потому что осталось много сметаны, которую никто не съел. Сама тоже схомякала парочку.
чт., 08.04.2010 - 23:18 — amena
Отвес 3 кило. если честно, ожидала большего, но ожидать не вредно, при том, что я после добросовестно выдержанных двух недель, начала слегка поджирать всякие несанкционированные продухты, потому что на твороги уже смотреть не могу, хоть режьте. :Sp
пн., 22.03.2010 - 23:34 — amena
Второй день на протасовке. От голода не страдаю, но страдаю от однообразия, и по шоколаду скучаю очень. На ужин сварганила шикарный салатег из того, что мне можно: 2 помидора, 1 огурец, немного брынзы 5%, немного желтого сыра 5%, немного кефира 3% и зелень петрухи.
вс., 21.03.2010 - 23:43 — amena
Сегодня первый день на диете Протасова. Мама заставила. В противном случае, будет клювать моск, пока не повешусь. Успокаивает только то, что она эту диету на себе прокатала 10 лет назад, вроде даже без ущерба, и вроде даже с результатами.
вт., 01.12.2009 - 01:36 — amena
желаемого отвеса не произошло, я расстроилась и нажралась. хоть я и от плана не отстаю, но расчитывала его "перевыполнить". ыыыыы :((
вс., 29.11.2009 - 22:39 — amena
На завтрашний день, в журнале диеты написала крупным жирным шрифтом: "хватит разврата!", потому что последнее время, я кроме запланированного, прихватываю ещё чего-нибудь по мелочи, но всё равно "сверх плана".
вс., 29.11.2009 - 17:50 — amena
Душа требует мороженого и бельгийских ракушек.
сб., 28.11.2009 - 20:38 — amena
Вот я так поняла, что проблема основной массы худеющих и ведущих здесь дневники - это голод и желание схомякать что-нибудь вкусненькое. А не бывает у вас такого чувства, когда голода нет и вкусненького не хочется, но чувствуется какой-то душевный дискомфорт?
сб., 28.11.2009 - 13:07 — amena
Сегодня решила сделать разгрузочный день, но это, так сказать, символическое название. Отдуваюсь за превышение калорий вчера и позавчера, и сегодня диета чуть жестче, чем в обычные дни. Пока всё идёт по плану, хоть и полно соблазнов кругом.
пт., 27.11.2009 - 16:46 — amena
Как было решено ранее, до четверга не взвешиваюсь. Но вместо этого, при каждой возможности, пытаюсь углядеть в зеркале потери в объёме.
Страницы
Новые комментарии