Стабилизируем

Изображение пользователя Katti-mama.

Вес стоит, но будем считать, что стабилизируется.
По питанию вчера без нарушений.
Ходила в тренажерку. Домашние без меня даже пережили как-то весь вечер) Без меня и даже без готового ужина. По сути, дома должны были быть Гриша (ему одному еды хватило бы) и Настя (она перед НГ тоже на диете со мной). В итоге пришел незапланированно к Насте МЧ, муж не смог пройти в тренажерку, т.к. забыл в стирку заранее положить свою форму. Не знаю, что уж они там ели, но с голоду явно не изумучались)
Зато я, узнав, что муж с сыном дома остался, значит и уроки без меня выучат, сама никуда не торопилась и от души позанималась, да посидела в сауне.
Предложила потом мужу поменять его расписание похода в тренажерный зал и предоставить мне вечер среды и утро субботы. Не знаю, что надумает..)
Сегодня по плану:
10:00 100г каши из овсяных отрубей (уже съела - вкуусно!!)
12:00 овощи с говядиной 150г
14:30 цикорий с ломтиком домашней куриной ветчины
16:00 овощи с говядиной 100г
Вечером ветчина куриная, думаю

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ксень.

Для себя любимой - хоть два денечка в неделю надо выкроить! И позаниматься, и попариться, и просто отдохнуть!
После двух монодней - не откатить - это прекрасный результат! Закрепляем!
Давай рассказывай рецепт куроветчины. Ветчинница есть, если что. Делись.

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184264_104.2.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181305_104.2.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ