- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пустячок, а приятно
Главные вкладки
ср., 18.11.2009 - 22:40 — Shapy
Ну, вот сегодня на весах 63,6 - 200 гр отвес. Малюсенькая радость.
Сегодня я уничножила
с утра полтора яблока с 150 гр изюма
в обед три сашета с сыром (сашет - это лист баклажана в который завернут сыр перетертый с какой-то вкусняшкой, короче объедение)
100 гр спаржи
так получается второй обед 2 сашета с сыром
Честно признаюсь были мысли сегодня сорваться, но я подумала о вас девочки, о моем дневнике здесь, и сила духа победила утробное желание.
плюс бассейн 45 минут
Я взвешиваюсь после бассейна, т.е. вечером наверно это неправильно и надо с утра, но к сожалению, а может и к счастью, дома нет электрических весов :)
С помощью сайта я стала ощущать удивительную поддержку спасибо всем участницам и создателям!
Нравится:
- Блог Shapy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 02.03.2026
Комментарии
я тоже всегда радуюсь хотя бы
я тоже всегда радуюсь хотя бы маленьким(небольшим)отвесикам.Удачки тебе!Отвесиков!