благодарность

вчера долго не могла уснуть, ворочалась... а потом стала благодарить вселенную за всё, что у меня есть. ты говоришь "благо дарю" и вселенная зеркально и приумноженно дарит тебе блага. и тут же на душе стало легче и я перестала волноваться за пожилых родителей и осознала, (ещё раз) что нужно быть благодарным за всё: за еду, за кров, за близких, за жару, за дождь и даже за испытания, которые выпадают на нашем пути.
и о стройности: готовить с любовью, есть с благодарностью, дышать с наслаждением, спать на свежем белье, заглянуть в глаза собаке, душ с ванильным гелем и шоколадным скрабом, ракушка со дна моря, улыбка ребенка и многое другое каждая мелочь, даже пузыри от пены когда мы моем посуду, - есть составляющие тела-мечты, потому что когда мы счастливы, в эйфории, полны энергии, мы не голодны.
так давайте найдем счастье в каждом дне, независимо от социального статуса, личных отношений, материальных благ, потому что счастье внутри.
а когда зажигаешь свой огонёк на нег слетаются и другие...

завтрак 1: детское питание с корн флейкс, 2 нектарина
завтрак 2: 2 печенья
пора делать упражнения, пора дорогая моя!!!
tak ypragnenia ia poka sdelala, no zato s'ela
nektarin
arbyz s kyskom hleba
i milipizdri4eskyu porciu ragy s kyricey
est ne ho4y, a sei4as pridet lubimiys riboy
e6e sdelau greek salat
ne znau moget sdelau pary ykysov ribki
i da ve4erom sportik