цели и реалии

Блин вчера пришла легла спать встала в 22.30 и нажралась хлебцев с даниссимо. потом правда пошла гулять и йогой позанималась. на весах отвес 60.4. сегодня по питанию с утра 2 абрикоса, груша, кусочек сыра, хлебцы с даниссимо. в обед манго. вечером какая-нить спортивная активность. хочу бросить курить, но сразу начинаю жрать, поэтому боюсь очень сильно. я потому и вечером вчера нажралась из-за того что не курила 5 часов. блин, раб привычки. не жрать не курить - вот цель

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

сама пытаюсь бросить курить, да я и не курила толком, бросила 2 года назад, курила иногда, когда выпивала, а сейчас опять начала, утром без сигаретты не могу, не думала, что так тяжело будет отказаться!

    

Да сигареты - это такая зараза от которой так просто не избавишься без последствий. ибо этот отвыкательный период ужасен

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.