Упс!) I didnt again!

Главные вкладки

Изображение пользователя Оливка Редискина.
вт., 12.01.2010 - 19:01 — Оливка Редискина

Моя проблема заколебала меня..ну никак не могу отойти от обжорства!Ну и сегодня в том же духе. Утром слопала мантов из тыквы штук 15..не меньше и печеньку....потом на работе тоже прилично...примерно такое же количество ток в два приема...причем все это с майонезом легким.Дааа....не знаю как с этим бороться!После шести не есть - легко!По ночам не шарюсь по холодильнику в поисках еды!На сладкое не оч тянет(кстати родственники передали огромный пакет шоколадок, конфеток и прочего такого....я посмотрела, посмотрела..и все...у мя даже эмоций никаких по этому поводу)....а с количеством потребляемого справиться не могу...как с этим бороться????
Завтра выходной, планирую прочитать книгу, знаю же что любое что попадется под руку завтра будет тянуться в рот.Что такого купить или приготовить, что можно съесть много без вреда..??????ток салат не предлагать(я уже объелась его..листового...))))))))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fritillary.

Fritillary — пт., 15.01.2010 - 18:35

Если любишь,то можно сельдерея купить пожевать(он хрустит хорошо :bigsmile: ),сухофрукты(только они калорийны),мандарины,можно мармелада или зефирок немного,еще я люблю листочки мяты грызть или ягодки замороженные)))Можно просто фрукты на дольки порезать небольшие))У меня тоже есть такая проблема когда читаю,надо грызть что-нибудь))Из приготовленного можно запеканочку сделать из творга с яблоками например))Или просто яблочки запечь с медом и изюмчиком)))

Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer