Привет Всем худышкам и не очень!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Шушуня.
сб., 05.12.2009 - 17:01 — Шушуня

Вот сегодня 3-й день диеты!!!Голода почти
не ощущаю :( ,но слюноотделение не прекращается! |(
Стараюсь гасить его фруктами!Пока держусь! :)
Сейчас у меня по плану СПОРТ!!! |( |( А после ВАННА!!!! :bigsmile:
Обычно после нее есть часа 2 не хочется!!!! :bigsmile:
На ужин съем овощное рагу без масла!!!! :)
И перед сном стакан зеленого чая с медом!!!! :)
Узнала,что процент жира у меня равен 30!!!!! >) >) >)
Значит мой идиальный вес 70 кг!!!Достигну ли я его???? ;) ;) ;)
Наверно все зависит от меня самой!!!А я настроена РЕШИТЕЛЬНО!!!! :) :) :)
Пожелайте мне удачи!!!Чегоя вам сама желаю!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя konstans.

konstans — сб., 05.12.2009 - 17:03

Давай вперед! Все получится!!!

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — сб., 05.12.2009 - 18:29

удачи,у тебя обязательно все получится ;)

Изображение пользователя LudMelka.

LudMelka — сб., 05.12.2009 - 18:37

Привет!!! :)
Большущей Удачи тебе ;) !!!
Как ты узнала про соотношения жира к массе тела, тоже хочу!!!
Спортсменка значит!!! :)

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — сб., 05.12.2009 - 19:10

Вот на этом сайте www.edimka.ru/calc/fat я узнала,
так что вперед!!!! ;) ;) ;)
А за поддержку спасибки!!! :love: :love: :love:


Изображение пользователя LudMelka.

LudMelka — сб., 05.12.2009 - 19:18

Что-то она меня не порадовала, опять есть над чем работать… :) .
Ходьба Ходьба…. :Sp .
Увеличиваю тренировки на двадцать минут, на дорожке буду жир J) сжигать.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.