- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я схуднула на полкило,но тем неменее я рада!
Главные вкладки

вт., 12.07.2011 - 20:41 — Шушуня
Рада,что в савокупности за 3 дня 2 кг-это тоже результат!Пусть это вода,но сантиметры потихоньку уходят,а это ГЛАВНОЕ!Мое меню на сегодня
завтрак-1 ч кофе натуральный-150 гр 1 персик
перекус-салат из огурца и помидора с зеленью без масла-100 гр
перекус-суп овощной-150гр, пол груши
обед -салат из моркови с огурцом без масла-100гр,1 мандарин
перекус-суп овощной-150гр,
перекус-броколи и овощная смесь лечо тушеная без масла-150гр, 150 гр томатного сока
ужин-150 гр винограда
по калориям-639,самочуствие хорошее,одно огорчает ,что водички выпито маловато всего 1,5 литра,но настроение бодрое чего и вам всем ЖЕЛАЮ!
Завтра буду есть БАНАНЫ!!!!!!!УРА!!!!!!!
Нравится:
- Блог Шушуня
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Рада видеть старых знакомых.
Рада видеть старых знакомых. С отвесиком :party3:
ОЙ,как приятно
что ты рада,да и рада я была бы вдвойне если бы вернулась хотя бы с тем весом с каким ушла,а то вот видишь ты так меня обогнала,что мне уж долго не светит хоть приблизится к тебе!Надо зайти к тебе в блог и почитать чем это ты там занималась в мое отсутствие,вдруг поможет моему опухшему телу? Удачи нам всем!!!!
Обгонишь и перегонишь. Я тут
Обгонишь и перегонишь. Я тут вот только новую эпопею начала, а то год на одном месте сидела, с весом типа свыкалась))) так свыклась, что он мне чрезвычайно понравился. но тут вот подумала, что 64 мне больше понравится)))))))))))))
ОДНОЗНАЧНО ЧТО ЛУЧШЕ!!!!!
и самое главное я верю ,что у тебя это ПОЛУЧИТСЯ!!!!Ты МОЛОДЧИНКА и я очень тебя УВАЖАЮ!!!!!!Успехов!
Спасибочки! Прям засмущала!
Спасибочки! Прям засмущала! Тебе тоже удачи и не пропадай!