Девченки,кто как заставляет себя пить 2литра воды в день?

Главные вкладки

Изображение пользователя Шушуня.
ср., 03.11.2010 - 12:47 — Шушуня

Для меня это просто невозможно!!! rofl Пью 1л в день считая чай,кофе,суп ,кефир! :drinks: Ну может 200 грамм заставлю с утра выпить простой воды! girl_cray2
Правда я заметила,что мне после рыбы приготовленной в любом виде,даже с минимальным количеством соли хочется больше пить! :drinks: Ну я же немогу есть только одну рыбу? :crazy:А без воды и нитуды и нисюды !!! :cray: И что мне делать????Принимаю ваши советы! friends


Нравится: 
0

Комментарии

Светланка Светик — ср., 03.11.2010 - 12:50

я будильники заводила, когда привыкала
а воду считать надо только саму воду, не чай и не кофе и ничего другого

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — ср., 03.11.2010 - 13:05

Если в рот вода не лезет!!!! girl_mad Я ее туда,а она обратно!!! :blush2:


Изображение пользователя Drimka.

Drimka — ср., 03.11.2010 - 13:09

Если дома: ставлю стакан воды рядом с ноутом mosking и как то сама не замечаю,что пью воду)А если в бутылке вода-то вообще не пью,забываю.Вот такая штука)На улице только летом пила из за жары,сейчас не жарко,чтобы пить,так что только дома.И то 2 л я не выпиваю,не могу girl_mad

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя berezka31.

berezka31 — ср., 03.11.2010 - 14:53

У меня такая же проблема. Ничего не могу с собой поделать. pardon

Изображение пользователя Люша.

Люша — ср., 03.11.2010 - 14:59

По поводу рыбы пословица - рыбка плавать любит, от этого и жажда, даже если вообще без соли ее готовить, у нее состав такой, а на счет 2 л - так не парься, организм сам знает сколько ему пить. Главное голод с жаждой не путать. А то жажда часто под голод маскируется. Если хочеться кушать выпей воды сначала, может ты просто пить хочешь. А то мы часто когда пить хотим, едим, от этого и воды меньше пьем, и еды больше едим.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1171660_86.9.png)

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — ср., 03.11.2010 - 15:39

Но я порой сама не знаю,чего хочу, :crazy: толи есть толи пить :drinks: толи и того хуже какать!!! tease или застрелиться girl_cray2 чтоб не мучится mosking mosking mosking :laugh1: :laugh1: :laugh1:


Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 03.11.2010 - 15:01

Ставь бутыль перед собой и цеди :wink:
А вообще я сейчас воду не могу пить, спасаюсь чаем в больших количествах :drinks:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

June — чт., 11.11.2010 - 13:23

по 0,5 литра, для меня так легче, вроде, что такого, выпить 0,5 л, отмечу, что жажду я не испытываю никогда, если на это ориентироваться, то мне и пить не надо. 0,5 литра пью примерно в 3 приема. Одну бутылку стараюсь рано утром, до завтрака. Тогда остается всего 1,5 литра. Кофе, чай, суп в это количество не входит. Сейчас холодно, так я пью горячую воду с лимоном (кусочек), и согреваешься, и чувство голода отступает. На работе всегда есть бутылка большая с родниковой или питной водой, наливаю по 0,5, даже купила для удобства воронку, чтобы не таскать с собой по 3 бутылки. Еще из личного опыта, если за день выпиваю 2 л воды, то отвес гарантирован 300-400 г, без особого труда. Пока между приемами пищи выпьешь такое количество - перекусывать "вредностями" некогда. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — пт., 12.11.2010 - 12:00

Ты молодчинка thank_you ,нашла себе способ водопития!!! :drinks:
А у меня начальницу раздражает, girl_mad что я часто прикладываюсь к кружке с водой,она думает что там кофе и злится ужасно!Типа-ОПЯТЬ КОФЕ ПЬЕТЕ? girl_cray2 Я же не буду ей объеснять что у меня там просто вода!!!! mosking Подумает что денег на чай или кофе не хватает! rofl rofl rofl ,но ничего думаю втихоря справлюсь! tease tease tease


June — пн., 15.11.2010 - 14:39

по 0,5 литра, а начальнице скажи, что врач рекомендовал, прямо необходимо тебе это и все! Удачи! friends


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пт., 12.11.2010 - 12:16

Ставлю себе перед носом бутылку с водой. Сама не замечаю как выпиваю mosking

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — пт., 12.11.2010 - 12:23

А я не заставляю себя))) у меня само собой получается.
У меня стаканы 0,3 л. Так вот утром встала - зеленый чай, на работу пришла - опять кружка чая, на обед и на перекус, вечером по приходу домой... Итого 1,5 л. Плюс на треньке пить хоцца - это еще минимум 0,5 л.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • ДОСЯ
  • татуня