------------

Главные вкладки

сб., 14.11.2009 - 02:31 — jarkii_iun

---------------

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ирiска.

Ирiска — сб., 14.11.2009 - 04:50

и сколько ты собираешься питаться таким образом? не боишься что организм не выдержит и даст сбой? слишком уж все несбалансировано

jarkii_iun — сб., 14.11.2009 - 11:48

Вот теперь боюсь. Мне эта диета показалась достаточно витаминной и не особо голодно. Я в принципе всегда немного ем, жором не страдаю =)
единственное но: без сладкого будет особо трудно.

Юлянчик — сб., 14.11.2009 - 05:12

Если уж настроилась точно на эту диету, то дерзай, хотя я бы посоветовала что-то менее жесткое. Времени у тебя еще достаточно, можно меньшими жертвами постепенно сбросить. Я сама неоднократно подсаживалась на подобные диеты, конечно худеешь быстро, только в итоге получала еще больше привеса, т.к. окончив диету еле все, на что был запрет. Подумай хорошенько.

jarkii_iun — сб., 14.11.2009 - 11:52

хммм.. Это конечно расстраивает :(
Скажи, а если ограничивать в сладком себя, если придерживаться устоявшейся программы и дальше, после достижения цели, но позволять, например, себе на обед больше и делать упражнения, вес можно будет удержать?
Блин :( теперь вот и не знаю... Что бы ты мне посоветовала в этом случае?

Изображение пользователя ineska.

ineska — сб., 14.11.2009 - 07:04

После такой диеты 95 % будет обираловка, и наешь всё назад быстрее чем сбрасывала. К таким диетам нужно долго подготавливать свой организм , да и не стоит оно того.Обычно когда садишься на такую диету либо вообще не досиживаешь до конца либо потом хороший срыв .Да и голодная она очень .Тебе оно надо? Тем более что ты недавно как я поняла, голодала.
Как бы не вернуть всё назад с привесом. Куда тебе спешить?

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

jarkii_iun — сб., 14.11.2009 - 11:55

Я в принципе согласна с тобой, да. Очень страшно признавать, что действительно вес потом набирается очень быстро :bigsmile:
Но всё равно нужно что-то придумать сейчас: может, начать не с такой жесткой, а потом постепенно, в течении трёх месяцев, например, дойти до этого рациона?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka