Яичная диета день первый

Главные вкладки

Изображение пользователя элионора.
пн., 11.01.2010 - 12:11 — элионора

Ну что начали .... День первый , вес на утро ( с моей вчерашней пьянкой и обжорством ) 84кг.
8 часов утра одно яйцо, и половинка апельсинки.
13 часов пойду кушать груши три штуки!!!
в 17 часов поем вареную говядину.
Между едой пью воду. Вроде все как надо, вечерком еще напишу, как прошел день.

Дневники диет


на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Галина Владимировна — пн., 11.01.2010 - 12:13

Можно и 2 яйца утром и целый апельсин(половинки сохнут быстро).А ужин не обязательно до 18 часов. :)

Изображение пользователя элионора.

элионора — пн., 11.01.2010 - 13:15

Я одно яйцо съела и то чуть не подавилась, потому что без соли. Завтра поем с солью. Я поняла, что без соли не могу есть. Галя а какой интервал между едой должен примерно быть? Ты во сколько запланировала ужинать?


на www.nadietah.ru

Галина Владимировна — пн., 11.01.2010 - 15:01

Без соли привыкнуть можно,попробуй просто специи,но без соли.Да я не засекаю промежутки-как совсем оголодаю,так и поем. Но ужин стараюсь не совсем поздно,хотя бы до 21 часа.Я ж долго не сплю,сова я)). Запивай яички чаем,проскакивают)).

Изображение пользователя элионора.

элионора — пн., 11.01.2010 - 15:59

Спасибо Галина ! Вот сейчас ем говядинку, правда немного подсолила. Вкуснотища


на www.nadietah.ru

Галина Владимировна — пн., 11.01.2010 - 16:02

Приятного тебе)))..соль не исключена..просто я старалась меньше ее есть..

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 11.01.2010 - 16:06

Удачи на замечательной диете!!!!

Изображение пользователя элионора.

элионора — пн., 11.01.2010 - 16:07

Спасибо! А ты как с нами?


на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — пн., 11.01.2010 - 18:48

Элионорочка !!!!!! МОЛОДЧИНА !!!!!!!! СТАВЛЮ 5 +

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka