Пока держусь

Хотя до рационального питания мне далеко: вчера ела гречку, пару бутербродов с колбасой и плавленным сыром, микро-сникерсы на 300 ккал. И кофе.

Сегодня дела обстоят лучше: на завтрак - овсяная каша и кофе, на обед - солянка с мясом, немножко горького шоколада и кофе с молоком, а на ужин буду или сырники из нежирного творога (если руки "дойдут") или суп из цветной капусты на курином бульоне.

На весы пока вставать не буду, взвешусь на следующей недельке.