Блог Машельезка

Изображение пользователя Машельезка.

восемнадцатый день..

срыв))))))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Машельезка.

семнадцатый день..

Разгрузочный...кефир, 2 помидора, огурец, апельсин

Нравится: 
0
Изображение пользователя Машельезка.

шестнадцатый день..

воскресный))
Завтрак: мюсли, йогурт 0,1%, чай зеленый, 2 ломтика диетического хлеба с домашним паштетом
яблоки
Обед: творог с черносливом и яблоком
Ужин: Овощи на гриле

Нравится: 
0
Изображение пользователя Машельезка.

пятнадцатый день..

Завтрак: мюсли, пребиотик 0,1 %, чай зеленый с двумя кусочками диетического хлеба с сыром
12-00 Фитнес
Обед: 200 гр обезжиренного творога, 8 шт чернослива, 2 яблока
Ужин: суши, зеленый чай

Нравится: 
0
Изображение пользователя Машельезка.

четырнадцатый день..

Разгрузочный...кефирно-яблочный ..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Машельезка.

тринадцатый день..

Завтрак: мюсли, йогурт фруттис 0,1%, фундук, стакан молока
Обед: яичница из 2х яиц с помидорами, хлебец, чай
Ужин: творог обезжиренный, 8 шт чернослива,яблоко
Вечер - Фитнес

Нравится: 
0
Изображение пользователя Машельезка.

двенадцатый день...

Молокочай :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Машельезка.

одиннадцатый день..

Завтрак: мюсли, йогурт фруттис 0,1%, 8 шт фундука, хурма
Обед: вареная тилапия с зеленью и луком, обезжиренный творог с черносливом(10 шт) 200 гр, чай зеленый, хлебец
Ужин: вареная тилапия с зеленью и луком, хлебец

Нравится: 
0
Изображение пользователя Машельезка.

десятый день..

Разгрузочный...кефирный..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Машельезка.

девятый день..

Приближаются кд, жор напал... :((
Завтрак: мюсли, пребиотик йогурт 0,1%, ореховый коктейль Джаз 50 гр, финики, хлеб 8 злаков с сыром
Обед: чай с хлебцом и сыром, творог с яблоком и черносливом
Ужин: суши, ананасовый сок, пицца

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Машельезка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • zulenka
  • wideeyedgristle
  • ДОСЯ