Девочки! У меня выпадают волосы!

От этого тоже могут выпадать. У меня была такая же прблема. Это может быть не только из за диеты.
Средняя жизнь волоса у разных людей лет5-7, потом он выпадает.
У меня у самой была такая прблема...Волос поди ещё и длинный....Обычно выпадение коротких волос не так заметно...
Здесь нужна система.
1. Маски прекращать не стоит, очень хорошо тёплое репейное масло(я обычно бутылёк под краном держу) главное не переусердствовать
2.Нужен витаминный комплекс, с хорошим содержанием витамина В6 и В12, также цинк и магний.
3. Массаж головы...Кстати когда втираете масло, лучше не на все волосы, а именно на корневую их часть.
Сейчас в аптеках продаются различные шампуни укрепляющие...Мне в своё время помог такой бальзам, как "Сандра" Не знаю есть ли сейчас такой , но думаю, что сейчас есть и лучше.
и ещё нужно запастись терпением, сразу всё не изменится, для всего нужно время. Если хотите, что бы волосы отдохнули их можно чуть укоротить, всё легче и для корней и для вас.
Или.......если ничего не помогает....Возможно нужно обратиться к врачу, может у вас проблема с обменом веществ....

я начала каждый день пить витамины, а именно "Компливит" - помогло! ;) Удачи!

мой рост 176 см

У меня было тоже самое, когда я на 10кг в течении нескольких месяцев похудела. Лезли целыми локонами, эффект такой, как от хорошей дозы радиации.
Но дальше больше. Два ногтя на кисти сначала покраснели у корня, а потом начали слазить... Вот это было вообще пипец! :tired: Я думала - грибок, сдала анализы оказалось, что нет. Врач сказала, что это они настолько ослаблены.
Сейчас пью витамины комплексные и витамины для волос. Вроде получше стало, меньше выпадают, но ногти уже не вернуть, теперь только ждать пока отрастут.
Поэтому не затягивайте с этим, тоже покупайте витамины, молочные продукты. Я к сожалению слишком поздно поняла, насколько это важно :((

Я мучалась с выпадением тоже месяцев девять. Но моя причина была в нервах. Писала на тот момент магистерскую и очень нерничала поэтому поводу. Как только сдала работу, буквально на второй день выпадение прекратилось!!! По мимо витаминов советую исключить стресс из жизни.

у моей подруги такая же проблема была. Пила витамины ревалид, и маску из красного перца на водке. Маска для укрепления волос из перца. Состав 1 ст.л. настоя перца (3 шт. жгучего красного перца настоять на стакане водки, в течении 10 дней), 1 ч.л. репейного масла, 1 ч.л. касторового масла. Смешать ингредиенты, протестировать на локтевом сгибе, втереть в кожу головы, ходить с этой маской 2 часа. Удачи вам и не переживайте сильно, отрастут новые красивые здоровые волосики:)

Очень знакомая история.
Организм ослаблен... авитаминоз на лицо. Кожа еще не дала о себе знать? А это вторая стадия...
скажу чесно просто комплекс витамин мне не помог... мне пришлось колоть витамина по отдельности. витамин В1, В6 и В12 чередую по дням, так же витамин Е и А. а на ночь пить препарат кальция. Но даже это тогда не спасло мои волосы (которые были до самой попы :( ) кстати если много нервничаешь то группа витаминов В как раз для тебя щас.
а вот витамин А есть концентрированный в виде крема, если пострадала кожа. у меня кожа просто лопалась и кровоточила... мне очень помог это крем буквально на 3 день.
Береги здоровье!

Сходи на консультацию. Тебе сделают анализ состояния волос. И все объяснят.
А лук с яйцом тут не поможет.

у меня сейчас та же проблема |( я очч переживаю... у меня всегда была офигенная шевелюра-средней длинны волосы, немного вьются и их было много, густые, даже не портило их то(портило, конечно, но выглядели они... АЙС!!!), что каждые 3 недели травила их блондом. и вот как только начала худеть-я лишилась больше половины волос-мои волосы повсюду, но только не на голове... страшно((((
репейное масло помогает, но не сильно, выпадать стали меньше, но все же выпадают(((
сейчас настаиваю стручок красного перца в бутылке водки-очч хорошо об этом отзываются-сама пока не попробовала-настаивается. но я тебя понимаю-это очч страшно... я уже подстриглась - каре и собираюсь краситься в темный цвет, чтоб часто подкрашивать не приходилось... вот беда...

Та же проблемы была, когда было в рационе мало круп, зерна и совсем не было хлеба! Ты как с этим?

У меня та же проблема :(( :((с тех пор как начала худеть, на треть лишилась шевелюры :(( плюс очень слабый иммунитет из-зи хронической ангины :( ужасней то, что сыплются они повсюду. стыдно :( пробовала репейное масло - помогает только при систематическом использвании. Вычитала о средстве: чередовать перцовую настойку с втиранием сока чеснока. Пока не могу решиться, запах смущает, ведь втирать нужно на всю ночь :)

очень советую витамины в6,покупаешь упаковку,набираешь в шприц все 10 ампул(сначала с иголкой,а как набирешь ,иголку снимай) и втираешь.я мою голову по утрам поэтому делаю на ночь.раствор не пахнет,следов не оставляет,только волосы расчесывай перел этим,чтобы лак удалить,делай пару раз в неделю,искренне советую,мне очень помогло))))стоит недорого-зо руб.