Протасов 1 Неделя. День второй

Наступил второй день Протасовки:) голодновато чуть......и были отклонения от диеты..вместо ябика-груша... постараюсь больше не отступать.а так все по плану вроде....Держусь:)

Мои измерения:
Вес в районе 73 кг

Объемы:
Грудь 90 см
Талия 76 см
Живот 96 см
Бедра 110 см
Нога 69 см

Посмотрим какие успехи будут... очень надеюсь на эту диету...хотя бы до 65 скинуть:) мини-цель моя....и мечта:)
со спортом пока не очень.....и жара утомительная-ничего не хочется...

Меню:
Активиа йогурт 1 шт
Огурец 1шт
Творог 100 г
Молоко 250 мл
Омлет с молоком и солью из 1 яйца
Груша 1шт

На вечер планирую доесть творог и салат из огурца помидора...как то так пока

Пытаюсь настраиваться на позитивную волну......пока не очень выходит...с экзаменами этими:) пойду готовиться....