Сидела строчила текст про ревность. Вся такая из себя злая )) Пока экспериментировала с фоткой внезапно удалила все написанное. Повторять что то не очень охота )))
Всем доброе утро :sun: Хоть и холодно на улице, но солнышко светит ярко, по весеннему. Как сказал мой МЧ обратной дороги теперь нет, весна полюбой придет.
Сегодня плохо себя чувствую ((( Жуткая вялость, сонливость и головная боль. Наверно я заболеваю. Очень не хотелось бы. Сидеть на работе и болеть, это ужасно. Тем более постоянно хочется чего нить вкусного.
Вес незнаю какой ))) Сейчас месячные, поэтому пока не взвешиваюсь.
Сегодня:
утро: чай, йогурт
Обед: морковка корейская (получила от мамы за нее, сказала что она раздрожает желудок сильно и лучше не есть ее када худеешь)
Ужин: кукурузные хлопья с молоком, бутерброд с сыром (ну очень захотелось -_-)
Ну в общем вот. Много говорить по поводу срыва не буду, ибо нагнетать на себя уныние фразами "какая же я безвольная дурааа. обжораааа" ну и т.д. смысла нет. Вчерашний день прошел просто отлично! Я выполнила все по меню, от 400г фруктов до кефира. Потом мы с МЧ поехали в кино, тоже ни ни вообще.
Всем доброго утра :sun: Наконец то пятница и 4 дня диеты погоди. Периодически смотрю вес по утрам и скажу что он не сильно так уменьшается Но чувствовать я себя стала гораздо лучше.
Вчера отклонением от диеты стали 2 сухарика съеденных вечером и натуральный кофе с молоком :wink: А так все по плану прошло. Это очень гуд, я щытаю!
Вчера опять была маленькая победа ))) Поссорившись со своим МЧ, я пошла с подругой в шашлычную. Кто и как меня только не уговаривал выпить пива и поесть :drinks: В итоге, чайник чая с молоком и пару ленточек чечила. Довольна собой аки слон :sun:
Но чувствовать я себя стала гораздо лучше.
За вчера, 11.10.2026За прошлую неделю За сентябрь 
Новые комментарии