Пост. Шестой день

Изображение пользователя .Иришечка..

С утра взвесилась :( 61 кг, даже 61,5, у меня просто весы механические поэтому точно не могу сказать. Очень грустно всвязи с этим. Неделю назад было 60. И 60 кг. был моим стабильным весом. Мой организм сам ответил на мой вопрос - "не много ли я ем?". Ясно теперь что много. Пост постом, но после шести вечера надо переставать есть вообще, как раньше. И поменьше кашек всяких. Теперь буду стараться есть кашу один раз в два-три дня.
Утром расстроилась и решила провести разгрузочный день сегодня, но.... Молокочай нельзя, кефир тоже, от яблок я весь день буду голодная.... В общем пошла на кухню, сварила себе немного картошки, и схомячила её вместе с квашенной капустой и 100гр. крабовых палочек. Еще чай попила с несладкими кукурузными хлопьями (грамм 50 где-то). Постараюсь сегодня оставшийся день только чаем обойтись, и сок какой-нить наверное себе куплю.
Как же я все-таки хочу кефирааа!!!! И йогурта!, и сыра!!!!. J) J) J)
Наверное дольше этой недели поститься не буду :~

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ineska.

Ириш,а с какой целью ты постишься? Может всёж кисломолочные продукты и яйца моно ввести? Это ж не мясо ;) .

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя .Иришечка..

Со следующей недели я буду есть яйца и молочку! Решила. А мясо, рыбу, алкоголь - ни-ни! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka