Привет,мне даж стыдно девченки

по зади три дня обжорства,сегодня на диете.На весы не хочу всавать ужасатся последствиям. Но с сегодняшнего дня желудок под контролем. Диночка я не помню где,но в каких то комментариях ты описывала диету,там первый день минералка,потом молоко если не ошибаюсь.Ты напиши мне пожалуйста ее в комментарий,хочу попробывать чего нибудь нового. :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Irina_86.

1 день - минералка
2 день - 800 мл молока и в 21.00 одно яблоко
3 день - минералка
4 день - салат литровая банка (капуста, морковка, всевозможная зелень + 1 ст. ложка растительного масла)
5 день - 800 мл молока
6 день - утро 1 яйцо, в 11.00 овощной отвар стакан, на обед 200 гр отварной говядины без соли + 100 гр консервированого зеленого горошка, вечером 2 яблока
7 день - 1 литр кефира + 200 гр творога обезжиренного

:) а ты на ней сидела? Если да,то какие результаты были?


эту диеты...день на манералке протерпела...а вот к молоку уже добавила много еды!Я бы не советовала так худеть.Это очень жестоко и не полезно!

я сидела на ней и сбросила 6 кг. Диета сложная, но ты устраиваешь разгрузку для организма с правильным выходом из нее. После этой диеты ты не набираешь обратно вес (ну я по себе сужу и по сестра) и наедаешься меньшим кол-вом продуктов. Я сидела легко (проблем на тот момент было много), второй раз не смогла сесть трудно. Так что смотри сама как ты сможешь или нет. Но в любом случаи удачи тебе.

ничего обещать не буду самой себе даже. Моя немного уже присытилась,так что будем экспериментировать :)

Сейчас наверное на два кг больше уже вешу и начнем наш нелегкий труд по их уничтожению,т.е. кг :)

Ооооо, я с сегодня на ней:))

И как самочувствие,держишься на одной минералке?

Давай:) Держусь пока. Правда напилась воды и +300 гр:) Но думаю они уйдут:)

1.5 литра за 4-6 раз, я так поняла:)

у меня правда 6 день: утро- вареное яйцо, обед- обезжиренный творог

а 7 день опят минералка

опять:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer