- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мой третий день ))))
Главные вкладки
чт., 29.10.2009 - 10:34 — Tatyanka
;) Приветик всем, у меня вчера была разгрузка, т.е. разгрузочный день ))) Вчера я чувствовала себя великолепно, а сегодня что то не очеь слабость, немного голова кружится , лёгкое недомогание , а есть всё равно не хочу ((((((((((У меня отвесик был только вчера -500 грамм, а сегодня с утра ни каких изменений ((((((
Всё так же )))))
Девочки подскажите , что я делаю не так ))))))))))
Нравится:
- Блог Tatyanka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я понимаю, это у тебя только
Я понимаю, это у тебя только самое начало. Организм еще не привык разгрузкам. Думаю, стоит пока кушать получше, постепенно уменьшая колличество, чтобы дать ему привыкнуть. У меня такое было.
Ты главное прислушивайся к себе! Здоровье дороже!
Лунная_Соната
;) привет, у меня уже давление понизилось почти на три десятка от нормы, сильная слабость (((((((
Ты полежи сегодня пока,
Ты полежи сегодня пока, отдохни, а завтра в норму придешь и с новыми силами в бой
Елена, скоро стану Прекрасной!!!
Bota
Я уже сомневаюсь, что вообще завтра встану, у меня сильный упадок сил ((((((((( А кушать совсем не хочется ((((((( Если общее подсчитать , то 41 час я уже не ела (((((((( Ещё 7 часов и будет 2 суток , как я совершенно голодная, я кроме воды за всё это время я ни чего не ела (((((((((
А поесть не пробовала?
А поесть не пробовала? Помогает)
Натусь
Я о еде вообще и думать не могу, сразу тошнить начинает, и есть не хочу, ни чего не хочу ))))))) :((
ну смотри, смотри, посадишь
ну смотри, смотри, посадишь свое здоровье... потом даже когда захочешь есть - не сможешь... нельзя так... я, если чувствую, что что-то не так - сразу прислушиваюсь к своему организьму.
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
странница
привет, я же не собираюсь, всю жизнь не есть, может через день или завтра , а может сегодня захочу кушать )))))))))))
я вот всегда есть хочу,
я вот всегда есть хочу, поэтому не понимаю... как так можно...
возможно даже что не я хочу, а мозг подсознательно за 19 лет привык, что я жру и жру... всегда...
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
странница
ну кто как )))))))))))))) У меня тоже такое редко бывает ((((
выпей кофе и пол ложки
выпей кофе и пол ложки мёда,мне помогает от низк.давления и слабости
скарлет
Я не пью кофе и не ем мёд, я их категорически не люблю, а пить таблетки на голодный желудок нельзя, так вот и незнаю, что и делать ???((((((( :(( :(( :((
вообще я страдаю низким
вообще я страдаю низким давлением и мне врач сказал,надо в такиx случаяx оч.крепкий сладкий чай давление нормализуется.Зая нельзя так себя истязать.
скарлет
У меня давление 3 дня держалось на той неделе ))))))) И ни какие таблетки и чай не помогал ((((((((((
скарлет, как очередной день?
скарлет, как очередной день? каков отвесик? я очень жду твоих результатов!
джесс я в шоке,отчёт попозже
джесс я в шоке,отчёт попозже напишу,я вчера ДВЕСТИ!!!грамм миндаля умяла остальное по диете и как результат отвеса нет.так что с ореxами надо осторожнее
Конечно, одними орехами
чуть ли не дневную норму калорий наела и еще отвеса захотела)))
вот!!! именно это и у меня!!
вот!!! именно это и у меня!! кружится голова и побаливает после вчерашнего первого дня разгрузки!! продержимся, ничего!!!!
джессика
;) ;) ;) привет, а ты тоже 2 день разгрузки )))))))))
Татьянка, второй день, ага,
Татьянка, второй день, ага, только это такая диетка своеобразная - вчера был рис с томатным соком, сегодня творог и кефир.
джессика
А, вот видишь, у тя хоть какая то еда !!!!!!! А у меня совсем ни какой ))))))))) :((
а что у тебя за разгрузка?
а что у тебя за разгрузка?
джессика
;) ;) ;) :bigsmile: Только воду пью )))))))))))))
ну ты просто... слов нет!!!!!
ну ты просто... слов нет!!!!! я на такие подвиги просто не способна!!! можешь собой гордиться!!! вот у тебя будет чистый организм!!!
чистый и больной
такими методами он будет.
Smiling Lakshmi
ты про желудок ???
я про желудок и про общее истощение
организма, организм в день в любом случае должен получать минимум витаминов и микроэлементов, а в воде нет и сотой необходимой части всего этого, плюс через 48часов печень начнет питатся сама сабой.
Smiling Lakshmi
И что мне делать ???????????
покушать, если не можешь заставить себя поесть
свари куриного бульена только не из кубиков и пей его, а еще лучше легкого овощного супчика. Или хотя бы кефир вместо воды пей. А еще обязательно пей поливитамины какие нибудь, например Компливит.
Smiling Lakshmi
Я бы рада, но в меня даже вода уже не лезет, тошнить начинает))))))))) :((
потому что довела себя!
потому что довела себя! гастрит, наверное, уже начинается
начинай с жидкого, понемногу, бульончик хорошо, да
хорошо бы склизкой овсянки на воде ложечку, для обволакивания стенок желудка
- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!
Вечерня
А у меня с детства гастродуоденит )))))
вот он тебя щас и благодарит
вот он тебя щас и благодарит за голодание :(
- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!
давай ко ко врачу
это похоже у тебя что-то с организмом не то, давай бегом, это может быть что-то и инфекционное, обычно рвотные рефлексы вызывают вирусные заболевания.
Smiling Lakshmi
да нет, всё нормик будет ))))))))))))))
джессика
если бы ограничивала себя в еде, а я ведь просто не хочу кушать ((((((((((
ты знаешь, голод наш главный враг )))))))
у меня так никогда не было...
у меня так никогда не было... чтоб не хотеть кушать.
джессика
у меня тоже такое очень редко, но не так долго длится блин я даже не верю прошло 41 час ))))))) Жесть
Долго на воде то собралась
Долго на воде то собралась посидеть?
Натусь
Я даже незнаю, ну что поделаешь, если есть совсем не хочется (((((((((((((
ппц
>) к докторам давно не ходила наверное?
Smiling Lakshmi
Давно )))))))))))))) :((
Девочки , у меня даже нет сил , что бы заняться зарядкой ((((((
Девочки , у меня даже нет сил , что бы заняться зарядкой (((((( Очень силная слабость, только лежу на кровати , и практически не встаю, давление и слабость не позволяют (((((((( :(( :(( :(( :(( :((
Аккуратнее
Разгрузка это конечно хорошо, но только не переборщи с этим. Тем более сейчас осень, погода тоже не очень, у меня такое же бывает, но ни чего, главное не опускать руки, все будет хорошо.
Иляночка
Ну что теперь поделаешь, я даже подумаю о еде и меня тошнит, я вообще ни чё не хочу((((((( А тебе сколько времени понадобилось, что бы так похудеть ???
это результат
Этот результат я получила примерно за год, начинала с 94 (плюшенция еще та была)это начало октября, на новый год стала уже 87, а потом пошло потихоньку и помаленьку, теперь вот 73, но я еще в процессе.
Иляночка
Ну ты молодец, я у меня чё то недвигается, я конечно онимаю, что мало времени прошло, но я не терпеливая, хочу месяцев 5 , сбросить всё своё лишнее )))))))) :bigsmile:
Да, у меня тоже..
Да у меня тоже темпы по убавились, с каждым кг, все тяжелее и тяжелее скидывать вес. Бывает месяцами на одном месте сижу. Я в конце июля была 74, а потом понеслось командировки, отпуск. Приехала(это в середине сентября) встала на весы и стало страшно почти 80, ужас. Вот месяц спустя, скинула что набрала и вроде бы как 1кг прихватила еще. Так что сложно, очень сложно, организм сопротивляется и упирается. Но я все равно не отступлю, кукиш ему и без масла. Мы худеем и точка.
Иляночка
Ты молодец, хорошо поставила цель, мне бы так ))))))))
Ну не чего всё у нас получится )))))))))))))))
не жалко тебе свой организм,
не жалко тебе свой организм, Танюш?
ведь голова не просто так кружится и слабость не на ровном месте появилась - значит в организме дефицит питания, стресс для всех систем.
ты поаккуратнее давай голодай
- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!
Страницы