Мой третий день ))))

Изображение пользователя Tatyanka.

Kiss 2 ;) Приветик всем, у меня вчера была разгрузка, т.е. разгрузочный день ))) Вчера я чувствовала себя великолепно, а сегодня что то не очеь слабость, немного голова кружится , лёгкое недомогание , а есть всё равно не хочу ((((((((((У меня отвесик был только вчера -500 грамм, а сегодня с утра ни каких изменений ((((((
Всё так же )))))
Девочки подскажите , что я делаю не так ))))))))))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Я понимаю, это у тебя только самое начало. Организм еще не привык разгрузкам. Думаю, стоит пока кушать получше, постепенно уменьшая колличество, чтобы дать ему привыкнуть. У меня такое было.
Ты главное прислушивайся к себе! Здоровье дороже!

Изображение пользователя Tatyanka.

;) привет, у меня уже давление понизилось почти на три десятка от нормы, сильная слабость (((((((

Изображение пользователя Bota.

Ты полежи сегодня пока, отдохни, а завтра в норму придешь и с новыми силами в бой

Елена, скоро стану Прекрасной!!!

Изображение пользователя Tatyanka.

Я уже сомневаюсь, что вообще завтра встану, у меня сильный упадок сил ((((((((( А кушать совсем не хочется ((((((( Если общее подсчитать , то 41 час я уже не ела (((((((( Ещё 7 часов и будет 2 суток , как я совершенно голодная, я кроме воды за всё это время я ни чего не ела (((((((((

Изображение пользователя Nat-A.

А поесть не пробовала? Помогает)

Изображение пользователя Tatyanka.

Я о еде вообще и думать не могу, сразу тошнить начинает, и есть не хочу, ни чего не хочу ))))))) :((

Изображение пользователя странница.

ну смотри, смотри, посадишь свое здоровье... потом даже когда захочешь есть - не сможешь... нельзя так... я, если чувствую, что что-то не так - сразу прислушиваюсь к своему организьму.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Tatyanka.

привет, я же не собираюсь, всю жизнь не есть, может через день или завтра , а может сегодня захочу кушать )))))))))))

Изображение пользователя странница.

я вот всегда есть хочу, поэтому не понимаю... как так можно...
возможно даже что не я хочу, а мозг подсознательно за 19 лет привык, что я жру и жру... всегда...

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Tatyanka.

ну кто как )))))))))))))) У меня тоже такое редко бывает ((((

выпей кофе и пол ложки мёда,мне помогает от низк.давления и слабости

Изображение пользователя Tatyanka.

Я не пью кофе и не ем мёд, я их категорически не люблю, а пить таблетки на голодный желудок нельзя, так вот и незнаю, что и делать ???((((((( :(( :(( :((

вообще я страдаю низким давлением и мне врач сказал,надо в такиx случаяx оч.крепкий сладкий чай давление нормализуется.Зая нельзя так себя истязать.

Изображение пользователя Tatyanka.

У меня давление 3 дня держалось на той неделе ))))))) И ни какие таблетки и чай не помогал ((((((((((

скарлет, как очередной день? каков отвесик? я очень жду твоих результатов!

джесс я в шоке,отчёт попозже напишу,я вчера ДВЕСТИ!!!грамм миндаля умяла остальное по диете и как результат отвеса нет.так что с ореxами надо осторожнее

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

чуть ли не дневную норму калорий наела и еще отвеса захотела)))

вот!!! именно это и у меня!! кружится голова и побаливает после вчерашнего первого дня разгрузки!! продержимся, ничего!!!!

Изображение пользователя Tatyanka.

;) ;) ;) привет, а ты тоже 2 день разгрузки )))))))))

Татьянка, второй день, ага, только это такая диетка своеобразная - вчера был рис с томатным соком, сегодня творог и кефир.

Изображение пользователя Tatyanka.

А, вот видишь, у тя хоть какая то еда !!!!!!! А у меня совсем ни какой ))))))))) :((

а что у тебя за разгрузка?

Изображение пользователя Tatyanka.

;) ;) ;) :bigsmile: Только воду пью )))))))))))))

ну ты просто... слов нет!!!!! я на такие подвиги просто не способна!!! можешь собой гордиться!!! вот у тебя будет чистый организм!!!

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

такими методами он будет.

Изображение пользователя Tatyanka.

ты про желудок ???

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

организма, организм в день в любом случае должен получать минимум витаминов и микроэлементов, а в воде нет и сотой необходимой части всего этого, плюс через 48часов печень начнет питатся сама сабой.

Изображение пользователя Tatyanka.

И что мне делать ???????????

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

свари куриного бульена только не из кубиков и пей его, а еще лучше легкого овощного супчика. Или хотя бы кефир вместо воды пей. А еще обязательно пей поливитамины какие нибудь, например Компливит.

Изображение пользователя Tatyanka.

Я бы рада, но в меня даже вода уже не лезет, тошнить начинает))))))))) :((

потому что довела себя! гастрит, наверное, уже начинается
начинай с жидкого, понемногу, бульончик хорошо, да
хорошо бы склизкой овсянки на воде ложечку, для обволакивания стенок желудка

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Изображение пользователя Tatyanka.

А у меня с детства гастродуоденит )))))

вот он тебя щас и благодарит за голодание :(

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

это похоже у тебя что-то с организмом не то, давай бегом, это может быть что-то и инфекционное, обычно рвотные рефлексы вызывают вирусные заболевания.

Изображение пользователя Tatyanka.

да нет, всё нормик будет ))))))))))))))

Изображение пользователя Tatyanka.

если бы ограничивала себя в еде, а я ведь просто не хочу кушать ((((((((((
ты знаешь, голод наш главный враг )))))))

у меня так никогда не было... чтоб не хотеть кушать.

Изображение пользователя Tatyanka.

у меня тоже такое очень редко, но не так долго длится блин я даже не верю прошло 41 час ))))))) Жесть

Изображение пользователя Nat-A.

Долго на воде то собралась посидеть?

Изображение пользователя Tatyanka.

Я даже незнаю, ну что поделаешь, если есть совсем не хочется (((((((((((((

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

>) к докторам давно не ходила наверное?

Изображение пользователя Tatyanka.

Давно )))))))))))))) :((

Изображение пользователя Tatyanka.

Девочки , у меня даже нет сил , что бы заняться зарядкой (((((( Очень силная слабость, только лежу на кровати , и практически не встаю, давление и слабость не позволяют (((((((( :(( :(( :(( :(( :((

Изображение пользователя Иляночка.

Разгрузка это конечно хорошо, но только не переборщи с этим. Тем более сейчас осень, погода тоже не очень, у меня такое же бывает, но ни чего, главное не опускать руки, все будет хорошо.


Изображение пользователя Tatyanka.

Ну что теперь поделаешь, я даже подумаю о еде и меня тошнит, я вообще ни чё не хочу((((((( А тебе сколько времени понадобилось, что бы так похудеть ???

Изображение пользователя Иляночка.

Этот результат я получила примерно за год, начинала с 94 (плюшенция еще та была)это начало октября, на новый год стала уже 87, а потом пошло потихоньку и помаленьку, теперь вот 73, но я еще в процессе.


Изображение пользователя Tatyanka.

Ну ты молодец, я у меня чё то недвигается, я конечно онимаю, что мало времени прошло, но я не терпеливая, хочу месяцев 5 , сбросить всё своё лишнее )))))))) Dirol :bigsmile:

Изображение пользователя Иляночка.

Да у меня тоже темпы по убавились, с каждым кг, все тяжелее и тяжелее скидывать вес. Бывает месяцами на одном месте сижу. Я в конце июля была 74, а потом понеслось командировки, отпуск. Приехала(это в середине сентября) встала на весы и стало страшно почти 80, ужас. Вот месяц спустя, скинула что набрала и вроде бы как 1кг прихватила еще. Так что сложно, очень сложно, организм сопротивляется и упирается. Но я все равно не отступлю, кукиш ему и без масла. Мы худеем и точка.


Изображение пользователя Tatyanka.

Ты молодец, хорошо поставила цель, мне бы так ))))))))
Ну не чего всё у нас получится )))))))))))))))

не жалко тебе свой организм, Танюш?
ведь голова не просто так кружится и слабость не на ровном месте появилась - значит в организме дефицит питания, стресс для всех систем.
ты поаккуратнее давай голодай

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle