2 день

всё проходит пока хорошо.сегодня съела:

з.2 сосиски-110г+горошек-50г+кофе с молоком
о.мясо свин.на гриле-50г+капуста отварная-100г+1ч.л. масло оливковое
у.рыба паровая мкнтай-150г+помидор-100г+лимон.сок к рыбе-20мл

2л воды за день+0,5л зелёного чая,а ещё купила витамины и микроцеллюлозу,классная штука.мкц-это волокна,клетчатка что бы хорошо работал кишечник и не было запоров,она выводит вредные токсины,разбухает в желудке в следствии чего много и долго не хочеться есть(это правда).

итак за сегодня:740.5 ккал,углеводов-19