Начну..

Привет, меня зовут Даша, 27 лет.
Пока не разобралась где здесь что, буду пробовать. Это все, наверное, пишут 1-м постом? :bigsmile:

История "потолстения":
за беременность набрала 33 кг. Ела даже меньше, чем раньше, но зато пила по 1л. молока в день, и даже спала с ним, т.к. изгога просто одолевала. Вот они, родимые, молочные мои и отпечатались. Потом кормила и пробовала посидеть на раздельном питании, результат был нулевым. Думаю, это гормональне. Но вот, УРА, 11-го октября закончила вскармивание дочки (ей 14 ноября будет 2 годика) и я готова.
Исходные данные: 164 см и 78 живого веса :p Нужно 60.
Что решила делать:
1. Села сегодня на яичную диету.
Полет нормальный На завтрак слопали с мужем (мы оба сели) апельсин и яйца. На обед побаловались арбузом, а на ужин делала в мультиварке паровые котлетки.
2. Хочу пойти на массаж (спина болит после беременности ещё) или на LPG, т.к. и живот нужно подтянуть.
3. Купила в своё время Ванны Залманова. Сегодня тоже начала плавать в них :) Нравится! До этого бывало, тоже баловалась ими, но почему-то дольше 4х дней дело не двигалось. Пока вечером уложишь с грудью, а вдруг проснется и т.д. Теперь этого фактора нет и могу позволить себе их:)
Вкратце вот так. Пока не поняла, как отслеживать других единомышленников и кто здесь кто, но это придет со временем! А пока: Приятно познакомиться, у нас общая цель!