- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отчетик
Главные вкладки
вт., 29.01.2013 - 21:53 — Алюлюша
сегодня с утра не взвешивалась, посмотрю что будет на весах завтра. Питание на сегодня какое то не пмравилоьное, но по каллориям 1200, вроде бы уложилась.
З-свекла туртая50гр, О-картофельная запеканка с курицей-150гр, кисель100гр, перкус-бутерброд с куриной ветчиной, у-печенка свиная-100гр, за весб день 3 чашки кофе.
По системе нарушение-запеканка, картошка с мясом на обед, правда обед был ранний-12.30.
Завтра постараюсь немного построже следить за питанием.
Нравится:
- Блог Алюлюша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ты (можно, да? =) и кстати,
Ты (можно, да? =) и кстати, как тебя зовут? :blush2: ) вызываешь у меня восхищение. Пора мне тоже браться за ум...
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
привет,
конечно можно на ты!!!
Пытаюсь держаться, сегодня с утрпа еле дождалась мужа с работы и пожарила картошки!!!Правда честно съела 100гр, вот чем мне система Миримановой и нравится, что до 12.00 можно то, что и не надо бы. Сегодня на весах увидела 8-ку, 89,8, но все равно приятно.
Удачки тебе!!!!
ps: хочу поставить себе маленькую цель к 23 февраля, подарок любимому мужу-минус 2 кг, хотябы 88.
опять забыла..
Меня Галя зовут, пока писала ответ, вопрос забыла
Я - Лида =) Очень приятно. В
Я - Лида =) Очень приятно. В я вчера целую тарелку картошки в 9 вечера заточила - Мириманова как на это смотрит?)))
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
ой,
наверное не только Меримановка, а все на это плхо смотрят.Ну, конечно, если ты целый день ничего не ела, тогда....А в общем маленькие слабости себе можно позволять, а то и до дипрессии не долго
слабости очень уж
слабости очень уж расслабляют. а это вредно для похудения))
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
ох как сразу киселя
ох как сразу киселя захотелось!!!! вкусное у тебя питание!!!
а вот печенка свиная у меня вызвала взрыв мозга))) так как я прочитала печенЬка, думаю как это может быть печенюшка из свинки)