Примерный день!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Алюлюша.
чт., 04.02.2010 - 21:11 — Алюлюша

Сегодня очень примерный и показательный день в плане похудения.
Питание на сегодня:
З: курица отварная
О: Картофель тушёный с капустой, курица отварная
У: 16.00 икра кабачковая 100гр
после ттренажёрки груша 100гр.
Из спорта зарядка на пресс утром-15мин, 1,2часа в тренажёрке.
До восьмого мартаостаётся не так много времени, очень хочется достичь поставленной цели и наконец то поменять линеечку.
Привет всем, посоветуйте на выходные какую-нибудь разгрузку ,пожалуйста.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя bloshkina.

bloshkina — чт., 04.02.2010 - 21:14

давно тебя не видела! ты прям вся правильная такая! умница! я счас на сырках сижу, очень даже не сложно! и всего пять дней! а разгрузку не подскажу, сама поняла, что мое - молокочай!

Изображение пользователя Алюлюша.

Алюлюша — чт., 04.02.2010 - 21:26

;) я тоже тебя давно не видела, а я такая умница, что с прошлого года ни кг не скнула. а уже второй месяц от года пошёл :bigsmile:

Изображение пользователя bloshkina.

bloshkina — чт., 04.02.2010 - 22:02

ты ж в тренажерку ходиш!

Изображение пользователя svobodnaya.

svobodnaya — чт., 04.02.2010 - 21:26

Шоколадную советую)

Изображение пользователя Алюлюша.

Алюлюша — чт., 04.02.2010 - 21:33

я один раз пробовала на шоколадке, после нового года, думала что потом до следующего нового года на шоколад даже не посмотрю, а попробовать может и стоит. Спасибо.

Изображение пользователя svobodnaya.

svobodnaya — чт., 04.02.2010 - 21:41

я пока так же считаю.....но думаю, это не на долго....

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — чт., 04.02.2010 - 23:42

Приветик! Такой хороший день! Так держать и перевыполнишь свой план.))
Я в субботу как обычно на молокочае. Если хочешь - присоединяйся! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • zulenka
  • gogodancer