Уже не 70)

Вес 69,8. Отвес 300 грамм. Вчера завтрак - кофе с 1 ч.л. сахара, 2 яйца, я их разрезала и намазала сверху творожным сыром с зеленью, получилось вкусно. Обед- доела капусту тушеную с индейкой (невкусно). Ужин салат огурцы+ помидоры+ базилик (часов в 5 вечера). Потом еще ела абрикосы и штуки 3 огурцов. Воды норму не выпила, долго гуляли, с собой не было желания воду носить. В талии я уменьшилась (не делала замеры до похудения), это заметно по ремню и!!! Сегодня одела блузку с рукавами 3/4 на манжете, так манжеты мне раньше давили, а сегодня свободно))) Пусть вес уходит медленно, но результат есть! Всем хорошей рабочей недели!

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202426_68,8.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя FaYa.

Вот-вот! Результат всегда будет  пусть и не сразу)   видишь как круто!!! Молодец !! ☀ ? ? ? 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle
  • Nadin_ka
  • zulenka