Вместе мы сила!!!

Главные вкладки

вт., 20.10.2009 - 22:15 — Капитолина

Привет всем! До сегодняшнего вечера не придавала лишнему весу большого значения...если бы не один человек..ГИНЕКОЛОГ!!! Была сегодня с профилактической проверкой у любимого доктора, правда, у нового, и она мне прописывает диагноз: "Худеть вам срочно надо, девушка! Саддитесь на раздельную диету и обретете счастье.."
После такого психологического удара решила просмотреть в инете инфу про РП, и нашла много интересного.
С завтрашнего дня вступаю в ваши ряды - очень надеюсь найти ответы на вопросы про Раздельное питание, на сайтах пишут одно и тоже..хочется чего-то из жизни..
Про себя - сейчас вешу 90кг, мне 25, работаю как Овцебык на крупном предприятии - вот поэтому и боюсь, что жевать через каждые 2 часа не получится..как-то не очень будет выглядеть, если посередине совещания достану из кармана яблоко и буду хрустеть.. :))
Как вы умудряетесь питаться на работе?

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Оливка.

Оливка — вт., 20.10.2009 - 22:37

Ну наверно совещания не целый день, почему бы не похрустеть яблоком,или съесть банан, или выпить кефирчику, а что здесь такого страшного???
На улицах вон пьют и едят всякую гадость ( пиво,фастфуд), а здесь здоровое питание. И самое главное это даже касается Твоего здоровья ( если я правильно поняла)...Так что не переживай,пальцами тыкать не станут...

Капитолина — вт., 20.10.2009 - 22:43

Я тоже думаю, что начальник не будет против, если я буду представлять отчет одной рукой, а другой кидать в рот орехи :)
Читаю про Раздельное питание - пока мало понятного, видно нужно конспектировать..как в добрые институтские времена :) Одновременно шарю в холодильнике - смотрю что имеется на завтра... придется планировать весь день сегодня...

Изображение пользователя Оливка.

Оливка — вт., 20.10.2009 - 22:53

Вот по Монтиньяку мне кажется тоже удобно..Можно даже не ограничиваясь..А если про раздельное---есть в инете АНАЛИЗАТОР СОСТАВА РЕЦЕПТОВ--там просто вводишь состав блюда и кол-во ингридиентов, и он там выдает совместимость продуктов ( хорошо или нет) Например я там смотрела, что курица с помидорами несовместима...

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вт., 20.10.2009 - 22:59

она раздельное рекомендовала?
Она что, супердиетолог? Не в курсе, что нынче раздельное питание не считается правильным?

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — ср., 21.10.2009 - 04:47

у меня подруга на резднльном питании скинула за год 25 кг!!! :) так что удачки!!! ;)


Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 21.10.2009 - 08:34

40 за год - и без раздельного, и без разгрузочных дней :p
Подсядешь на раздельное - потом не слезешь, а слезешь - наберешь больше, чем было!

Гермионка — ср., 21.10.2009 - 11:09

Привет!!! Я Гермионка( так сын придумал )) мышку нашу так зовут) хочу поддержать тебя! Насчёт питания на работе: может попробовать каллории считать это не так сложно, для этого нужно иметь электронные весы (они сейчас совсем недорогие где-то 600 рубл) весы для кухни . Например: в какой нибудь термосок положи с собой на работу кусок варёной говядины грамм на 200, это будет около 404 калл. ну и конечно хлеба грамм на сто если хлеб пшеничный то это 233калл. итог 637 калл .Этой еды по идее хватит часа на 4,можно это всё разделить на 2 приёма + горячий чай с ложкой мёда ч л-28 грамм. Можно попробовать всё что угодно то есть любую другую пищу на свой вкус -- главное дома подсчитать и записать.А про раздельное питание я ничего незнаю пока,надо прочесть.

a href="http://www.nadietah.ru/">

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина