Блог aaza

Сегодня во время обеда не удержалась и съела кусок тортика и ма-а-а-аленькую пироженку (у одного из коллег был день рождения). Всё это было схомячено до 12-ти часов, поэтому сильно себя не ругаю. Посмотрим, как это скажется завтра на весах. До отпуска всего ничего, а я вот тортики ем.

Небольшой, но привес. Ну, и ладно, это мы устраним как-нибудь. Больше писать пока не о чем, в голове уже: работа-работа-работа...

Честно говоря, думала, что поправлюсь только от одних мыслей о еде. Вчера я очень хотела шоколада и чипсов вечером, но! Спасибо всем тем, кто поддержал в это нелёгкое время! Я ничего не съела и сегодня стала ещё на 300 граммов стройнее. Итого этим утром я вешу 59,400.

Вот решила создать линеечку, чтобы окончательно перестать сегодня думать о еде. Так сказать порадоваться результатам и отбросить мысли о том, как это всё загубить.

Сижу на работе и думаю о еде. Я уже съела все принесённые на сегодня продукты: салат и грейпфрут. А до конца рабочего дня ещё 4 часа. Сначала вспомнила, что у меня в кошельке нет денег и выдохнула. Значит, в магазин сходить и накупить вкусностей не получится. Но потом пришла вторая мысль.

Молокочай сделал своё дело. Отвесила 600 граммов и теперь вешу 59,700. На следующей неделе можно снова попробовать. Собиралась сегодня в театр. Подруга пригласила на какой-то спектакль, куда билеты не продаются.

Дала вчера слабину и выпила где-то в половине восьмого бокал шампанского. Просто так, без повода - захотелось. Сегодня утром весы показали 60,300. Надеюсь, что после разгрузки на молокочае результаты будут куда более впечатляющими.

Сегодня утром, увидев на весах привес в 400 граммов, сначала не расстроилась. Но в течение дня всё чаще возвращалась к увиденной цифре 60,500 и становилось грустно. Всё грустнее и грустнее. Решила завтра разгрузиться на молокочае. Это будет мой первый подобный опыт.

Не знаю, откуда привес. Наверное, с прошлых дней, хотя я уже давно не ем не то что после шести, но даже после 4-х. А может, ещё какая оказия приключилась. В общем, я не расстраиваюсь, ругать себя не за что. Наоборот, можно только похвалить.

Конечно, 900 граммов удалось скинуть не за день, а за то время, что я тут не появлялась, т. е. за два дня. В понедельник произошло... Хотела написать «чудо», но какое же это чудо, если я так рьяно придерживаюсь правильного (с моей точки зрения) питания и стараюсь делать массаж и бодифлекс?