Я определилась!

Главные вкладки

Изображение пользователя Kappel.
ср., 04.11.2009 - 23:27 — Kappel

IMG_0573.JPGНу что ж,почитав ваши блоги я решила не садиться на какую-то из предложенных диет,а просто:
1. сократить прием пищи
2. кушать только вареную,печеную и приготовленную на пару пищу
3. есть больше овощей
4. пить зеленый чай и воду без газа
5. не есть после 18-19часов (так как ложусь около 00:00)
6. есть мясо,рыбу на пару

Ну....начнем-с!!))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя BUSINKA.33.

BUSINKA.33 — ср., 04.11.2009 - 23:28

ЖЕЛАЕМ УДАЧИ!..

Изображение пользователя Kappel.

Kappel — ср., 04.11.2009 - 23:35

;) Спасибо большое)

Изображение пользователя BUSINKA.33.

BUSINKA.33 — ср., 04.11.2009 - 23:28

ЖЕЛАЕМ УДАЧИ!..

Изображение пользователя Elpis.

Elpis — чт., 05.11.2009 - 00:28

Подход ПРЕКРАСНЫЙ! УДАЧИ ТЕБЕ!

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — чт., 05.11.2009 - 06:32

Я думаю, это лучший вариант. Добавить можно следующее:
- сократить потребление мучного и сладкого
-увеличить физ нагрузку.
И все будет ОК ;)

Не забывай, что ты не свинья.
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • F__
  • НеЗависимая
  • gogodancer