60.9

Привет, мои хорошие ! От привеса осталось 100 гр) так что линейку пока не меняю!
Эх праздники - праздники, надеюсь обойдется без зажорств! Планы грандиозные - завтра корпоратив на работе, потом в универ (ох не знаю как это будет), а после универа на день рождение - назывется опохмелитесь после корпоратива!
Восьмого хочу уехать к подружке в поселок на все праздники - отдохнуть и развеяться)))
Питание в норме, налегаю на венегрет - благо его целая кастрюля
8-00 яичница из 1-го яйца + помидор + бутер с маслом и хлебом
13-00 венегрет (около 400 - 500 гр
17-30 пока не знаю что наужин
19 (20) - 00 стакан кефира

Каждый вечер занимаюсь, прям молодец какая (сама себя не похвалишь, никто не похвалит) :happy4:
Сделала себя обязательную тренировку вечернюю, которая включает:
15-20 минут обруча
15 раскатываний роликом
по 15 наклонов в разные стороны
50 присяданий