22.01

Сегодня у меня день воспоминаний. Честное слово, сижу ностальгирую и вытираю слезки платочком. Уж слишком я сентиментальная. Ходила в свою школу, сегодня ей исполнилось 20 лет и там был грандиозный праздник. Вообщем воспоминания нахлынули...слёзы учителей, объятия. И про первую любовь вдруг вспомнилось, и про круг заклятых подружек. Всё это было так недавно и...так давно. И никогда уже не повторится. Надо сказать, что у меня было потрясающее детство. И потрясающая школа.
Кстати на проекторе показали видео, где нашу школу поздравляет Гоша Куценко, Валерия и Буланова! Я думала монтаж - а нет! Реально они, просто у директрисы где-то там сестра работает...это было так здорово)

По питанию - готовила сегодня оливье с куриной грудкой (филе) и йогуртовой заправкой. Он получился такой легкий и вкусный! По калориям около 130 на 100гр. И да! Купила в магазине диабет. печенье со злаками. Написано помогает работе кишечника и вообще якобы для здорового образа жизни) О как!
З: йогурт с мюслями, зерновой хлеб с плавленым сыром, пол груши = 400ккал.
Перекус: Банан, мандарин.
О: 1,5 половника диет. щей, 250гр. оливье, кофе с молоком и 3 печенюшками.
У: большое яблоко.
Вот так...пытаюсь питаться сбалансировано, пью свои витаминки и поправляю здоровье) И даже намечаются какие-то эмоциональные изменения в плане еды и желания похудеть...но это потом...боюсь сглазить ;)