неудача

Здравствуйте!) Я никак не могу взять себя в руки и конкретно следовать диете, что очень обидно. Постоянно срываюсь(т.к. очень люблю сладкое). Я не могу отказаться от него. А что делать ума не приложу. Сладкоежка я с детства...Как научить себя отказываться от того, чего хочется? А тут ещё ДР намечается, опять день обжорства, а в следующем году выпуск, а так хочется красивое платье и быть стройной...Силы воли у меня нет, я это уже поняла, а ведь раньше могла спокойно и месяц и три просидеть на диете и сбрасывала прилично. Обидно, что все труды на смарку:(( Ну ничего, все после ДР сяду на строгую диету. Правда может быть есть какие-то способы или интересные диеты для эффективного сбрасывания веса? Может кто знает и поделится?! Буду очень благодарна))