Всем привееееет!!!

Всем привет!! Я вернулась, наконец-то!!!)
У меня ломался ноутбук, а денег, если честно, даже на ремонт не было((( небольшие финансовые трудности у нас, зато потом, слава Богу, все решилось (ттт, чтоб не сглазить), и вчера мне его, наконец-то, вернули!) в ценности и сохранности!)
А еще мне муж сделал СУПЕР-ПОДАРОК!!!) он подарил мне гимнастический ролик и... ВЕЛОТРЕНАЖЕР!!! Девочки, счастью моему не было предела!!! :loveshower:
Теперь у меня целая методика на каждый день - велик 30 мин, массажный обруч 30 мин и комплекс с гимнастическим роликом (это вообще весчь! после него все мышцы болят!), сейчас еще хочу к этому добавить утреннюю зарядку - наклоны, прыжки и приседания). Наверное, только спорт помог мне не разожраться до своих 70 кг... сейчас я 63.4 и активно берусь за себя!! Муж, кстати, ко мне присоединился и с диетой и со спротом - он у меня тоже не худыш :laugh1:

На диеты решила пока не садиться - очень уж трудно они переносятся, на огуречной вообще какое-то состояние предобморочное было, поэтому муж запретил((( ну, в общем-то, он прав. нельзя себя гробить, нужно, что бы похудение было комфортным) Я решмла понизить каллорийность, может даже фотоотчет вести, пока не знаю)