приветик!)))

настроение просто отличное! сегодня взвесилась! и... 86,6))) ааааааа! я так рада!
сегодня встала в 6.30... спать хочу... на физ-ру ездила! это не преподаватель- это зверь!))) так насиловать может не каждый!) и тете этой больше 60ти! а скачет, как конь))) я тоже так хочу! из зала еле выползла... но так приятно чувствовать свои мышцы)
сегодня было съедено:
з- 2конфеты, яблоко
о- салат из моркови, творог, чай
у- кефир

много воды пью)
сегодня тренажерка отменяется, мне физ-ры хватило)))
всем отвесов и отличного настроения!