воскресение

продолжение периода аппетита))
завтрак: кашка "5 злаков" с медом с прополисом
обед: около 100 грамм икры, фреш(сельдерей,морковь,имбирь),овощи на пару(брокколи, зеленый горошек,морковь).не тарелочка,даже не тарелка, а ТАРЕЛИЩЕ!!!! Уо как!
планирую с понедельника сесть на шлаовыводящую диеты,только начать с разгрузочного дня. понедельник,среда,пятница,таким образом,получатся разгрузочными. запасы необходимых продуктов имеются,так что да здравствует здоровый образ жизни!!!ЮЮЮХУУУ!!!плюс с затрашнего дня активные занятия фитнесом...пора,в конце концов,осуществить мечту идиота-плоский живот с красивым женственным рельефом....мурррр
ужин6финики и чай с имбирем, 2 ложки меда