пн., 19.10.2009 - 12:14 — Крысобелка
съела:416.11 ккал.
сожгла:98.33 ккал.
сожгла за счет жиров: 12 ккал. (1.29 гр.)
Отвесик за три дня 2 кг))
сдвиг мне нравится))
***Как бросить курить?***...
пн., 19.10.2009 - 09:28 — Крысобелка
Нога стала болеть еще больше...в больнице ничего не говорят:((( Зато врач мой, посоветовал сесть все таки на Японскую диету...думаю послушать профессионала, завтра усядусь...
вс., 18.10.2009 - 15:30 — Крысобелка
Лечили кота. В связи с проблемами с желудком, приходилось кормить овсянкой, которую он, естественно, есть отказывался! Вобщем весь этот процесс более походил на пытки.
вс., 18.10.2009 - 12:22 — Крысобелка
Это кошмар какой-то!!! Просила Лёшу, давай на выходных хоть не будем ругаться, чтобы родителей не расстраивать... Да уж..конечно ... послушался,два дня вроде было нормально, а потом началось...
вс., 18.10.2009 - 10:41 — Крысобелка
Девочки! Есть диетка! знакомая 19 кг за 20 дней! На этой диете сидят космонавты!
Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе и кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
Полдник: чашка кефира или кофе
Ужин: чашка кефира+йогурт (творог) 200-300 гр и кофе
Так 20 дней.....
вс., 18.10.2009 - 09:21 — Крысобелка
Вообщем рассказываю что я делала...и чем занималась...
Подготавливая свой организм к диете, я похудела на 2 кг:) Меня это конечно очень порадовало, потому что я не стою на месте и это уже хорошо:))
С завтрашнего дня сажусь на диетку, (честно говоря мне даже очень понравился здоровый образ жизни) Я то живу в общаге шиковать нам не чем))
пн., 05.10.2009 - 17:24 — Крысобелка
Во Владивостоке 0:21, завтра на пары)))Пора укладываться))) Буду засыпать с мыслями о шикарной фигуре :bigsmile:
Завтра будет новый день,и может даже новая жизнь!))))
пн., 05.10.2009 - 15:54 — Крысобелка
пн., 05.10.2009 - 15:49 — Крысобелка
Привет! :) Меня Алиной звать,мне 18..страдаю лишним весом... ДВа года назад занималась баскетболом и все было в норме,соревнования,активный образ жизни, но случилась авария...и играть больше не могла..депрессия...вес начал расти...и вот я решила сказать стоп!!!!!
Новые комментарии