Блог Elька

О, Боже!!! Это совершилось!!!! Я выбрала день и .....собрав волю в кулак и закрыв рот на замок, села на диету. Ах, лето...что за чудесная пора!!! Как я его жду!!!! Но еще больше жду изменений в моем теле и соответственно весе.

Девоньки, у меня к вам вопрос: Как влияет пиво на процесс похудения?
Если , я выпью сегодня 0,5 л., но при этом уменьшу объем пищи...........будет ли привес?

Привет красотулечки-симпапулечки!!!!!!! :) :) :)
Рада всех видеть в прекрасном настроении!
Пишу сюда, потому, что мой 3 день диеты начался хорошо....решила его начать с проверенного метода : Гречка замоченная в кефире ( промываешь гречку горячей водой, заливаешь кефиром, оставляешь на ночь, а с утра ешь), кстати ,скажу вам честно, мне оч. она нравиться........оч. вкусно!

Приветик красоточки!!!!!!!!!
Я тут решила написать вам те рецепты, которые помогли встать на тропу скидывания веса.
И так:
- Первое, что нужно сделать это, как ни банально это звучало, полюбить себя! Когда ваше тело начнет понимать, что Вы любите его, холите и лелеяте оно начнет вас благодарить (слушаться!), что нам и нужно!!!!!!

Привки!!!!