Японская диета! ВОПРОС!!!

Девочки! Завтра хочу сесть на японку!
Вот распечатала я себе меню на 13 дней и думаю...В основном везде на завтрак надо употреблять кофе. А я его не люблю!! Что делать? И можно ли его заменить зелёным чаем?!
И ещё! Сырое яйцо обязательно есть или его можно заменить вкрутую?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lissa.

На японке очень важно соблюсти всё именно так как пишут..прийдётся потерпеть и пить кофе.
Японка-это серьёзное испытание, но после того как переживёте (кстати распространена так мало изза того что трудновысидеть 2 недели строгого соответствия) потеряете приличное количество кг и будете терять их ещё пару недель после диеты. Кстати вес после такой диеты стабилен очень долгое время. даже если есть "неположенно калорийное" (в меру)

чтож....наверное всё-таки придётся мучить себя кофе))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Ириночка К