вт., 09.03.2010 - 15:55 — nadenka88
Короче, время пришло. Спорт и диеты мои друзья.
пн., 28.09.2009 - 21:19 — nadenka88
За основу взята лечебная диета №8, т.к. сбрасывать немного, я не спешу, не хочется переусердствовать. Кроме того спортзал и массаж способствуют.
P.s. Мне нужны личные весы.
http://www.meddieta.ru/d-num8/
пн., 28.09.2009 - 21:11 — nadenka88
Мой вес 58 кг. при росте 170. Для меня это многовато, т.к. телосложение хрупкое, и нормальный для меня вес 52-53 кг.
Новые комментарии