Все по-порядку

Худеть я начала 2 дня назад и вы спросите что я делаю для этого? Так вот мой метод - 1 неделя клизмы (да я знаю много разговоров об этом - можно не можно, но поверьте мой личный опыт - делала клизмы минимум .1,5литра в день (лучше утро-вечер или в два подхода), (1 день - ромашка, 2 день - 2ст.л лимонный сок, 3 день - 1 ч.ложка соли и.т.д но не в коем случае просто вода!!! Вы не поверите после терапии 1 недели потом на протяжение месяца 4 кг. где-то испарились. ВАЖНАЯ деталь - каждый вечер и утро пить кефир , а в идеале (так делаю я) молочный гриб - есть чем заняться и полезней во 100 крат. Моя микрофлора в порядке - стул нормальный все пучком :)
:star: :star: :star: :star: :star: :star: :star: :star: :star: :star: :star: :star: :star: :star: :star: :star:

Так вот с завтрашнего дня начинаю делать клизмы 1 неделю, 2 неделя через день, а паралельно занимаюсь спортом (хоть чуточку) и то что я ела раньше делю на 2 (тоесть не ограничиваю себя ПОКА) Табу на мучное или хотя-бы свести к минимуму