The second day

Изображение пользователя Алиска_113.

Минус - весь день была дома. Создавала видимость учёбы, но на самом деле читала новую книжку Поляковой. Поэтому сейчас готовлюсь к семинарам вместо того чтобы видеть сладкие кокосовые сны.
Эээээх пора бы заняться битым-сбитым-перебитым режимом дня......
Теперь о еде.... выяснила, что чтобы не чувствовать голода мне нужно есть мясо хотябы раз в день...искренне сочувствую бедным девочкам сидящим на одних углеводах!! Одна моя подруга сидя на диете ела только морковку и капусту, она похудела, но от голода плакала по ночам.....жуть кОшмарная! как же модно себя так не любить?!
Таки вернёмся к нишим баранам... что же я за сегодня съела:
- Фруктовый салат (груша и банан под клубничным йогуртом)
- Тедди и гость хлопьев фитнес
- Куриный супчик с чесноком и тушёное мяско
- 2 кусочка докторской колбасы
- арбуууууузззз

что-то как-то многовато... хотя, когда сидишь дома по-моему просто не возможно не есть!!
придумала наказание... зовётся оно утренней зарядкой! 3 дня! (в сб у меня аэробика с утра так что зарядка будет уже не актуальна).

Ушла грызть гранит международного права....

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Умственная работа требует нормального и здорового питания!Молодец,у тебя отличное меню!Удачи в похудении! :)

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.