Я худею из-за глянца

Главные вкладки

вс., 27.09.2009 - 11:37 — Стася86

Мне 23 года, мой рост 172, вес 68 кг. У меня своя методика похудения, за неделю 5 кг. Но есть проблема…(((( Я через неделю срываюсь… Радуюсь очень результату, а потом все бросаю и у меня снова 68 кг. Здесь я хочу найти именно моральную поддержку. Буду писать дневник, возможно, это меня как-то более организует.

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 27.09.2009 - 11:45

привет. расскажи о своей методике :bigsmile:

Стася86 — вс., 27.09.2009 - 11:56

Секрета нет, мало ем и занимаюсь спортом.)))) Но я просто выбрала продукты самые низкокалорийные и в тоже время вкусные. И спортом занимаюсь – просто активно танцую под музыку. Но главное что бы это было ежедневно и Все Ок, но если бы именно это было так просто((((

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 27.09.2009 - 12:02

просто похудеть!!!! Сложно удержать вес и поменять пищевые привычки!!!!
у меня это получается с переменным успехом :(

Изображение пользователя puchita.

puchita — вс., 27.09.2009 - 11:45

что за методика, если не секрет? :)

Стася86 — вс., 27.09.2009 - 11:52

Я занимаюсь спортом, а именно танцую )))) дома утром, потом практически ничего не ем, только перец свежий яблоки и сыр, вечером тоже занимаюсь. Кажется что это напрягает, но если попробовать, то на самом деле не так и тяжело. Хочу сказать, что в эти дни я чувствую себя прекрасно. Особенно когда стаю на весах и вижу результат. :)

Изображение пользователя puchita.

puchita — вс., 27.09.2009 - 12:02

ооооо!!! ты занимаешься танцами? или сама по себе для себя танцуешь?

chinzano — вс., 27.09.2009 - 11:46

У меня такая же ерунда с радостью,надо меньше радоваться,но как?

Изображение пользователя albut.

albut — вс., 27.09.2009 - 12:00

По-моему терять 5 кг в неделю - это слишком большая нагрузка для организма, вот и срываешься :( 4 кг в месяц - без вреда для здоровья

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — вс., 27.09.2009 - 12:03

Три недели 5 сбросила и думаю что быстро. Вот и радости не возникает. Спокойно ко всему отношусь


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Стася86 — вс., 27.09.2009 - 12:06

Да меня подружки называют шарик, я то 68 кг, то 63 кг. И все такое. Для меня важно видеть результат « Нет результата, нет желания что-то делать дальше»

Изображение пользователя albut.

albut — вс., 27.09.2009 - 12:07

Более медленный результат заметен позднее, но и держится дольше :bigsmile: и не срываешься :)

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — вс., 27.09.2009 - 12:12

Что результат это еще не конец. Надо вес держать, а чтобы его держать надо работать надо собой постоянно. И вот тот результат будет долго- столько сколько ты сама захочешь. Мы конечно тебя поддерживаем, но 5 кг за неделю и срыв и возвращение кг не очень то сочетаются...


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.