Блог Lili-ya

НУ, вот я снова тут! Уже пять месяцев прошло, а я все на том же месте. И вес там же........
Никак не могу себя заставить взяться за себя любимую.....

Сейчас впервые посмотрела на доску почета! Молодцы девчонки, вот бы и мне так!!!
Да так быстро, примерно за пол года по 20-30 кг. сбросили.

Никакой определенной диеты не держу На завтрак и обед ем все, что хочется, кроме сладкого.
Зато сладкого не ем уже целую неделю. Первые пять дней было сложно, сейчас отпустило. В случае крайней необходимости сладкое заменяю на сухофрукты, и вкусно и полезно!
Ужин заменила кефиром, яйцами или сыром мацарела с помидорами!

Ну, вот!
Кажется, я наконец решила взять себя в руки! Правда обычно мое рвение очень быстро улетучивается.....
Но, не буду о грустном! Нужно верить в успех своих начинаний, тем более, что путь мне предстоит длинный!!!