Стыдно...очень....

Главные вкладки

Изображение пользователя Nadiya.
вс., 21.02.2010 - 17:22 — Nadiya

Девченки, привет!!!
Как вы? Надеюсь лучше чем я..... J)
Как же мне плохо....я бъелась...мне стыдно и так тяжело..ak.gif

Весь день сидели дома с подругой и я как, хорошая хозяйка, ее кормила и ела сама...aq.gif
И ела много....и все...ужас короче.
Завтра разгрузка!!! И сегодня больше в рот ни грамма, попозже покручу обруч. Может на улицу схожу....чтоб хоть немного расстрести все съеденное. >) Правда на улице сегодня мерзопакосно....сыро и мокро. :~

Уачи всем и отличного настроения....


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — вс., 21.02.2010 - 18:49

Удачной разгрузки. Один день беды не наделает, особенно если взять себя сразу в руки. Да и вообще, нужно иногда расслабляться!

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — вс., 21.02.2010 - 19:15

Спасибо за доброе слово... :)
Но только это не один день....а целых три. И несколько еды было....а выпивки >)
Устала я от этих гулянок, ближающую неделю у меня сухой закон. :bigsmile: Буду писать проект, отчет и много двигаться.... :glasses:

Пошла крутить обруч:)))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

marixxx1 — вс., 21.02.2010 - 20:54

Если стыдно значит не все потеряно, а планы вдохновляют. Удачи. :D


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — пн., 22.02.2010 - 08:13

Спасибо:)))))

Вчерашнее обжорство позади...и сегодня у меня в меню один кефир :bigsmile:
Планы начинаю реализовывать ;)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — вс., 21.02.2010 - 23:07

:) :) У нас на улице тоже прям так мерзко-премерзко, что ужасть, но я гуляла на базар и в гости и с гостей!!! Почти спорт!! ;) ;) ;)
Я завтра тоже на разгрузке, так что бум вместе разгружаться!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — пн., 22.02.2010 - 08:16

Спасибо, Ирин!!!
Давай давай...будем вместе разгружаться, до пятницы ровно 5 дней :bigsmile:
А там до весны уже почти нечего, а во мне еще 2 кг лишних до цели... ;)

Так что сегодня я на кефире, а завтра на шоколаде....


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — вс., 21.02.2010 - 23:24

Все получится!!! :) Главное видеть цель и идти вперед!!! :) Хорошей разгрузки!!!

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — пн., 22.02.2010 - 08:18

Спасибо и ты права :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Цель вижу....60 кг до 8 марта!!! Надо сбросить еще около 2х кг.... ;)

Начинаю движение вперед....
Удачи!!! ;)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ