Блог мятный дождь

наелась там более всего жареной рыбки, она была бесподобна.. где-то когда-то читала, что обменные процес ы после хорошего такого праздника ускоряются, и если провести следующиц день как разгрузочный, то в результате сбросишь больше, чем набрал...

вот что нашла..
""
Морковный

за два дня минус пол-кило.... много хожу, много ем...
Но.. результат-то есть, хоть и небольшой, поэтому буду планировать по-другому сегодня... надо планировать пиатвние, ато хоть и хожу пол-дня, а результатт маленький.

итак, сегодня..

сегодня я буду гулять-гулять-гулять,,,,

будет офигеннейший результат, я уверена!!

во-первых, да и в целом, из-за того что прогулка не удалась...
потому что вышла и сразу поняла, что холодно, но вроде как выглядывало солнце иногда, но по большей части гулять было невозможно из-за холода...
занесла и забрала штаны в ремонт...
оказалось дома, хотя я и отвалила сумму треть от стоимости, так вот оказалось, что оин мне чуть жмут, неудобно..

поем салатик:капуста, перец, помидоры, укропчик, и чуть подсолнечного масла,
а также выпью кофе, потому что низкое давление, даже голова сегодня с утра побаливает,
и пойду... щас полистаю и подмуаю, где бы я хотела сегодня похудеть) то бишь побывать))

вот, мне кажется, походит: рейтинг основных достопримечательносткй в моей книшке))))
так что буду читать и ходить))

В последний раз я здесь зарегистрировалась. 18 сентября, пятница.
завтра, 19 сентября, суббота, начинается мое похудение.
я нашла метод, как похудеть.
надо только сейчас решить для себя до конца поточнее варианты, как я хочу этого достичь.
по ходу, это будет долго))

Основную программу я для себя уже определила, и это...
1.