отчетик

Кушала немного и совсем нехочется, что очень радует!
завтрак:овсяночка на воде
обед:гречка с кусочком курочки (филе)
ужин (в 16-00): обезжиренный творог с медом и миндалем, думала сьем много, но ели осилила 150 грамм этого чудного десерта!

Начала за собой замечать, что есть мне хочется часов до двух дня, а потом ем просто потому что нужно что-то сьесть (чтоб не нарушить обмен веществ, метаболизм, не навредить здоровью....бла-бла-бла). А сегодня читала интервью одной певицы (Аня Седокова, бывшая из ВИА ГРЫ), так на вопрос как она поддерживает форму, она ответила - я ем все что хочу......но только до 14-00? потом только чай и вода, вот думаю может и себе так попробовать, а вдруг моему оргинизму это понравится......тем более буду постится, а там раз в день кушать, например часиков в 11.....вообщем я в раздумьях!

В воскресенье иду в церковь - причастится и попросить благословение на пост, так как у меня нет цели похудеть на посте (хотя было бы неплохо), я хочу, в первую очередь очистится духовно, молится за свою семью, за близких, за мир во всем мире, может это пафосно звучит, но я верю, что мне это пойдет на пользу!