пятница

Вес 62,900.
173 гр яблоко, 20 гр семечки, 32 гр хлеб ржаной, 1 ч л мед, 1 шт яйцо, 19 гр семга соленая, 250 гр бульон, 102 гр огурец, 100 гр рис, 2 ст л томатная паста, 32 гр мармелад, 60 гр семга
еще грибы и кабачки запароварю вечером
1017.47 30.11 60.2 134.46