НАДО худеть!!!!

Просто уже подкатило!!!! Столько попыток сделано, и каждый раз все порчу к концу! Вот буквально 2 недели назад сидела на диете: просто не ела все вредное и 2 раза в неделю разгрузочный день - только вода, но если от голода голова начинала кружиться, то съедала кусочек банана(чаще весь банан!!!), орешки или чаще всего мёд пару ложек. Пыталась пресс делать хотя бы 20 подъемов и обруч крутила, ну ещё и растяжку чуточку совсем делала! Так все это длилось неделю и удивительно(я очень сложно худею-что-то с обменом веществ!), но я похудела на этой, казалось бы, бесхитростной диете на 6 кг за 8 дней!!!!! Очень я радовалась! Но не долго! Стоило мне пойти на вечеринку и долбануть винца, как я просто сорвалась с цепи! Девочки, представляете, как бес вселился! Начала лопать все что сладкое видела! Короче, на следующий день я себе уже и вафли купила и шоколадки....( ( ( вобщем, буквально за 4 дня! я опять набрала эти 6кг....
теперь ненавижу себя, считаю, неудачницей, живот просто бесит меня.... вчера опять за голову взялась.... вот к вам занесло, хоть отдушина будет. Но знаете, настроена я жестко и вчера вот устроила себе физнагрузки: 3 часа гуляла быстрым шагом и с плеером. Шла одна и в никуда, натерла мозоли и еле дошла обратно домой.
Итак, я в строю худеющих. Пока на стадии выборе диеты