20 день Авансовый отвесиК!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Awakening.
чт., 29.10.2009 - 21:05 — Awakening

Сегодня весы упорно показали 75 кг!!! УРА!!! ed_tanec.gif С воодушевлением меняем линеечку!!!
Правда с утра были жуткие отеки - видимо в предверии КД... |(
С утра был усовершенствованный Бодик Dirol
завтрак греча (честная дивчина :bigsmile: ), 2 маленких антоновских яблока, хлебец и смородина на блендере, чай
перекус лепесинка, маленькое яблочко, топинамбур
обед 1,5 паровые котлетки из индюшки, овощной салат, тушенная тыква, 2 хлебца, 2 маленьких яблок, чай
ужин кефир, творог тертые 2 яблок и одно в прикуску, немного зернового хлеба (и зачем они его покупают ed_cry-cry.gif)
Вообщем моя яблокомания продолжается и усугубляется!!! :bigsmile:
Сейчас была часовая прогулка - устала, ленюсь - надо делать тренировку - а не охота... |(
Пойду почитаю ваши записи - замотивируюсь!!! и в бой 7_5_139.gif

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vagner.

Vagner — чт., 29.10.2009 - 21:09

Яблокомания - это очень хорошо :bigsmile: ;) В них ведь куча полезного. И за зерновой хлеб себя не ругай :)

http://blestelka.ru/?

Изображение пользователя Awakening.

Awakening — чт., 29.10.2009 - 21:26

спасибо Дашунь за понимание!!! :) я как рокфор от сыра, от яблок и зернового хлеба отказаться не могу (2 любимых продукта :bigsmile: )

Изображение пользователя Алла86.

Алла86 — чт., 29.10.2009 - 22:18

Эх тебе бы щас походить на биомеханические тренажеры, которые в бассейне на стадионе, это и не дорого и растрясут тебя очень классно!!!! 5 кг они тебе быстренько растряли бы. А если их с плаванием чередовать и сауной вобще супер!!! ;))

Изображение пользователя Awakening.

Awakening — чт., 29.10.2009 - 22:30

Воть приедешь из твоей жаркой и далекой Греции и сходим!!! Без тебя я никуда!!!b48dfa646a833894d50c0b32eb1e7c7c.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna